小时候，我很喜欢杏子。当杏成熟到市场上时，他们看到黄色的杏就不能走开。每当我乞求时，我的父母都会给我买它，但每次我吃东西时，父母都会警告我\'\'桃养人，杏伤人\'\'，不要让我吃更多的东西。
当时，我非常不高兴。我觉得父母是故意这么说的，怕吃完饭不愿花钱，花钱买。有一次，父母没有注意，静静地吃饱了，结果晚上出了些不好的事，跑了一整夜的厕所，整晚都腹泻了，这种味道真的很不舒服。直到那时我才相信我父母的话。事实证明，这些成语其实并不是胡说八道，它们是智慧的结晶，蕴含着一生的人生经历，他们真的必须听老人的话。让我们看看专家对这句话的解释。
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桃养人，杏害人\'\'是可靠的吗？
桃子滋润人，杏害人\'\'这句话从字面上很容易理解，很容易理解，意思是桃子吃得太多可以补充身体，杏吃得太多会伤身体。
桃汁美味可口，果肉柔软，易于消化，既适合老幼食用，又深受大众喜爱。桃子温暖，不损害脾胃，还富含多种维生素、矿物质、蛋白质和脂肪，能起到活血化气、滋阴养金、润肠补便的作用。
古时候，为了庆祝老人的生日，要送\'\'寿桃\'\'，这说明吃桃子对人体有多好。因此，气血不足，人的黄肤色，吃更多的桃子，可以改善容貌，身体可以营养。但如果你对桃子过敏，就不要吃它们。
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虽然杏中也含有大量的糖和丰富的维生素，但味道也是甜的和多汁的，但与桃子的状况相比却有很大的不同。杏的价格往往比桃子低，因为杏不能多吃，对身体有伤害。杏是一种热水果，吃太多就会觉得口干，容易着火，新鲜的杏酸很强，吃起来更容易刺激肠胃，所以会有腹泻。
生杏仁可以作为药物，但有毒性，多吃就会中毒。看过\'\'镇欢传说\'\'的人，可能对安陵荣的苦杏仁自杀有很深的心悸，所以还是要听老一辈的话。杏不应该吃太多。
这两句话概括了桃杏对人体的利与弊，但这句话也有下半句\'\'李子树下埋死人\'\'，估计知道的人较少，字面意思很容易理解，即李子对人更有害，吃更多的李子会杀人，这句话虽然言过其实，但也是警告人们不要吃更多的李子。
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李子也是酸性水果，性冷淡，吃得太多，就会觉得脑胀、不舒服、身体虚弱。而在农村，老人也认为水里的李子，苦李子的味道是不吃的，这样的李子会伤害身体，严肃的话可能是致命的危险。
【 伤人|“桃养人杏伤人”有无依据？专家：别“断章取义”，后半句更重要】桃子养人，杏子害人，李子树下埋死人\'\'，是一句浓缩老一辈人生活经验的俗语，世世代代流传下来，让后代少走几步，学会保持健康，这是我们应该遵循的方法。桃子虽然可以多吃，但不能贪吃，杏子、李子应该少吃。其实，任何好吃的食物都是一定量的，过量食用不利于身体健康。
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