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孕妈生完孩子应该做什么？这3件事再累也得坚持，关系到自身

生孩子是大部分女性都要经历的问题 ， 都说孩子的生日妈妈的“苦日” ， 哪怕是在生孩子之前心里做了再多的准备 ， 当分娩那一刻真的到来时 ， 没有一个孕妈不害怕 ， 没有一个孕妈不紧致的 。
不过 ， 分娩只是育儿道路的开始 ， 宝宝出生后 ， 妈妈有更大的责任 ， 因此 ， 产后的一些护理问题和细节就变得更加的重要了 。
孕妈生完孩子应该做什么？这3件事再累也得坚持，关系到自身文章插图
宝宝出生就算完事了吗？分娩的过程不仅痛苦 ， 还十分消化体力 ， 当宝宝安全出生后 ， 大多数孕妈都有一种如释重负的感觉 ， 但事实上 ， 分娩只不过是其中一个步骤而已 ， 之后还有许多事情都需要宝妈的配合 。
面对医生们所提的要求 ， 有许多宝妈都无法理解 ， 这些宝妈认为生宝宝就已经完事了 ， 为什么还要整这么多事情出来呢？
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但实际上 ， 分娩成功后 ， 宝妈的身体无法立刻回归到最佳的状态 ， 因此要进入到“坐月子”的模式中 ， 需要处理一些问题 ， 以免身体处于健康安全的状态 。
在此期间 ， 医护人员会要求宝妈们进行配合去完成一些为宝妈身体有益的事情 ， 这些事情与宝妈身体的技能有很大的关系 ， 一旦处理不当 ， 会给身体留下一定的病根 ， 以后想痊愈就很困难了 。
这3件事再累也得坚持 ， 关系到自身排尿
顺产的孕妈在产后的4-6小时内会产生尿液 ， 这是因为顺产的孕妈会因为胎儿的挤压 ， 导致体内各项技能暂时受到影响 ， 如果没有及时的进行排尿 ， 会对宝妈的体内器官造成伤害 。
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压肚子
大部分的宝妈在回想起压肚子时的痛苦 ， 依旧有些瑟瑟发抖 。
这是因为胎儿从孕妈体内分娩出后 ， 子宫里会残留大量的血液、代谢物等东西 ， 而这些东西也被统称为“恶露” 。
假如医护人员没有及时的帮助宝妈压肚子 ， 等待“恶露”正常的排泄出体外是需要许久时间的 ， 而且恶露要排泄不干净 ， 对身体的恢复也会造成一定影响 。
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活动
分娩过后 ， 宝妈们会在床上躺一定的时间 ， 不过 ， 这并不是意味着孕妈不能动弹 。
顺产的孕妈 ， 产后2小时内进行休息 ， 慢慢的就可以下床进行活动了 ， 这有助于宝妈体内内脏的恢复 ， 也有助于“恶露”的排出 。
选择剖腹产的宝妈 ， 在产后需要在床上休息6-8小时 ， 就算在这时间里很想下地 ， 也不要随意的下地走动 。
此时的宝妈是在恢复伤口 ， 如果活动力度过大 ， 很容易造成伤口的负伤 。
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如果产后排尿不顺利 ， 可以采用以下办法有些宝妈在产后排尿并不顺利 ， 此时可以让宝妈听一下流水声 。 流水声可以引起身体的条件反射 ， 从外界对宝妈进行刺激 。
除此之外 ， 应该让宝妈多喝水 ， 要知道孕妈分娩的时候可是会消化大量的水分 ， 适当的补充温水可以刺激膀胱 ， 达到快速排尿的目的 。
【孕妈生完孩子应该做什么？这3件事再累也得坚持，关系到自身】不过 ， 不管是哪种方式 ， 在进行之前最好询问一下医护人员的意见 。


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