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文 |晴风
图 |网络
近日，看了一本好书叫《了不起的身体语言》。
是由英国的著名作家麦克斯·A.埃格特所写，在这本书中，作者用专业的知识为我们详细分享了什么是身体语言。
也让我们明白了身体语言对我们一生的影响有多大。
其实我们每个人每天都在使用身体语言，可是很多时候我们却不懂得身体语言的重要性。
相信我们每个人每天都在用非语言表达自己的想法，有时候我们在表达自己的开心，有时候又在表达自己的生气，有时候又会表达自己的不满或者是委屈等等。
比如有的时候，我们会对别人微笑，其实是我们在表达自己的善意；
比如有时候，我们会对别人拜拜，是在表达再见的想法；
比如有时候，我们会抚摸小孩的头，其实是在表达自己的安慰；
比如有时候，我们会拥抱对方，表达自己的爱；
有时候，我们会亲吻对方，也是在表达自己的爱。
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所以，很多时候，其实我们都在不经意间使用非语言，只是我们自己没有一个罢了。
因为这样的一些行为我们已经习以为常了，甚至每天都会用，所以我们觉得他是很正常的一种表现，但其实他却是一种身体语言的表达。
而这样的身体语言，也在时刻表达着我们的想法。
正如作家张心悦说的那样：身体是藏不住秘密的，你的微笑、站姿甚至是眼神，都能传递信息。
记得前几天在街上，看到这样的一对母子。
一名妈妈带着儿子在逛超市，而她的儿子看上了一件玩具，想要她买，可是妈妈却不同意，此时孩子拿着玩具不放。
而她的妈妈没有骂他，也没有打他，而是用眼神狠狠地瞪着他，然后转身离开，看到妈妈的眼神，男孩吓得赶快将玩具放下，并快速追上妈妈。
其实身体语言就是这么奇妙，有时候不用我们说话，我们的意思就能表达出来。
我们习惯了身体语言，总觉得这是很正常的，其实身体语言很重要。
良好的身体语言，能够让我们在工作中游刃有余，也能够让我们更好地表现自己，重塑个人的魅力。
而且我们还能通过别人的身体语言明白对方的想法，让我们更了解对方，不管是在工作中，还是在生活中，亦或者在感情中，都能帮到我们。
美国人类学家雷·博威斯特曾说：人，拥有多种感觉，而说话不是惯常行为。
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也就是说其实我们人类的感情很丰富，感觉也很多，而每一种感觉都不会用语言表达出来，甚至有时候我们会刻意去隐藏自己的感觉。
因为我们怕说出来不好，甚至觉得说出来会让人看轻我们，于是我们会把自己的有些真实想法藏起来。
可是一旦我们心中想了，即便再怎么藏，都会被人发现，因为也许我们不会用语言说出来，却会用身体表达出来，也就是身体语言。
所以很多时候，我们不仅要了解对方说出来的意思，更要明白对方身体所表达的意思。
而当我们了解了对方的身体语言后，我们就会更了解一个人，不管是上司还是家人还是朋友。
当我们更了解后，我们就知道对方在想什么，于是我们在了解的基础上做出一些对方喜欢的事，不仅有利于我们在工作中的发展，更有利于我们在生活中的关系和和谐。
其实这本书，真正告诉我们的是身体语言的秘诀，而这个秘诀一旦我们掌握了就会受益终身。
什么是身体语言呢？
作者在书中说：身体语言其实就是指人们在沟通的时候，有选择地调动全身各部位，包括人们在谈话、倾听，甚至思考时身体的所有动作，也就是说我们从头到脚都在无意识地传达着信息。
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