认识心理健康，完善抑郁症筛查和评估，搭建抑郁症心理测评系统
这些年 ， 因抑郁症而放弃自己生命的报道时有发生 ， 让“心理健康”慢慢受到关注 。 尽管维护心理健康成为当下维护人们健康的重大议题之一 。 但是 ， 还是有很多人对其有很深的误解 ， 甚至可以说还是处于忽视的状态下 。
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一、关于误解“心理”一词 ， 不知道从什么时候开始 ， 逐渐形成了一个鄙视的词 。 很多人习惯在调侃的时候带上它 ， 这让真正想要寻求帮助的人 ， 挪不开脚 ， 因为嘲笑的声音会让他们受伤 ， 而避免受伤的方式就是封闭心门 。 这让我不禁想问 ， 寻求别人帮忙真的有那么丢脸么？但这也让我不得不佩服 ， 佩服那些冲开这些嘲笑的声音跨入心理门诊、心理咨询室的人 ， 因为这正好可以证明 ， 他们是有能力的 。 因为我相信来到心理门诊、心理咨询室的人 ， 他们只是暂时受困 ， 暂时需要帮忙 ， 他们也会因为目前所面临的这些困难 ， 变成比之前更加坚韧的人 。
我个人其实很反感用“病理化”的视角去看待来求助的人 。 因为很多家属总是爱问我 ， 我的某某某是不是有心理问题？甚至有来访者问我 ， 老师 ， 我是不是有心理问题？我是不是得了抑郁症？我一般回答都是没有 。 因为在生活中 ， 我们每个人都会遇到困难 。 而在我眼里 ， 心理困扰也只是困难之一而已 。 在主流文化下 ， 或许有些人和大多数人确实暂时不太一样 ， 但是 ， 存在也是有意义的 ， 这个时候 ， 包容和给予爱比鉴定他是不是与别人不同更重要 。
【认识心理健康，完善抑郁症筛查和评估，搭建抑郁症心理测评系统】在日常生活中 ， 每个人都有可能遇到心理困扰 ， 像身体会感冒 ， 心理也会感冒 。 有的人遇到困扰可以自己化解 ， 而有的人暂时不能 ， 所以需要寻求别人的帮忙 ， 心理咨询工作的对象是正常人 ， 维护的是正常人的心理健康 。
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二、关于忽视世界上有很多人在遭受心理困扰 ， 但是真正让他们陷入困境或者阻拦来访者走出困境的人 ， 正是最爱他们的人 。 很多家属不相信自己的亲人有心理方面的困扰 ， 认为他们是装的 ， 不及时给予关注 。 有的家属甚至认为就是吃苦吃的少了 ， 以前自己的那个年代 ， 都没有这些 ， 这就是逃避 ， 没事找事 。 在这我想说的是 ， 陷入困境的人 ， 是需要支撑的 ， 作为家人你都不给予他支撑 ， 他就真的要垮了 。 以下内容是微博博主@愁容骑士典当记的一段话 ， 他写道：“刚刷到一个医生复诊患抑郁症的孩子 ， 小孩在看书 ， 医生说“这孩子真用功 。 ”表扬了她 ， 然后她母亲紧接着说了句“用功 ， 假用功 。 ”言语里那股子说反话 ， 鄙夷嘲讽的味道真的太熟悉了 ， 医生急得跳脚：“又说了又说了……”无奈 ， 真的就是无奈 ， 无论怎么叮嘱 ， 他们还是忍不住要去用这种讥讽的语气和孩子交流 ， 医生们辛辛苦苦修修补补把孩子的心理问题救回来了 ， 家长一句话 ， 前功尽弃 。
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就算是已经确诊抑郁症 ， 医生都站在孩子床前了 ， 这些家长还是热衷于在陌生人面前 ， 无所不用其极地贬低打压孩子 ， 把他们说的一无是处 ， 即使是那个孩子真的在看书 ， 家长也能扭曲成她是在假看书假装用功 ， 相信自己的孩子有那么难吗？承认孩子优秀有那么难吗？孩子犯了什么弥天大错要被这样看待？我真的鬼火冒 ， 明明是自己生的 ， 却好像是仇人在世一样 ， 嘴里永远在用最恶毒刻薄的话摧毁她 ， 然后又问 ， 你为什么不听话？
家长是真的不知道为什么小孩会得抑郁症 ， 也不理解孩子为什么想死 ， 就是因为你啊 ， 因为这愚蠢的“教育” ， 把他们的自信一点一点消耗掉 ， 磨灭掉 ， 每天每天被否定着 ， 甚至连得抑郁症都会被说成是装病 ， 就是不想上学不想做事 ， 在这种环境下 ， 确实死了比活着更舒坦 ， 不是吗 。
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