一双白手套，一个抑郁症家庭的辛酸本期导读人之辛酸

本期导读
人之辛酸，莫过于疾病带来的痛苦；而这种痛苦有身体之痛，有心里之苦。
疾病的「疾」里面是一个矢，这个矢字表示的意思是人体的气机运动，如果人体经络气血运行出了失衡的状况，称为疾。
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疾病的「病」里面是一个丙，天干里面，甲代表肝，乙代表胆，丙代表心，丁代表小肠。称之为病的，当是心病了。
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治病求因，什么是「因」？
中医治疗疾病的核心理论是整体观念和辨证论治，而治疗的思想上，《黄帝内经》中，明确提出了「因人而异，因病而异」。在其治疗方法中，提出了针刺、汤药、艾灸、砭石、导引等不同的手段应对不同病因导致的疾病。
疾病的发生，除了跟日常生活习惯有关，也离不开情绪的调和，我在临床上总是强调身心同调，既要注重形体调养的「食饮有节，起居有常，不妄作劳」，也要重视内心的「恬淡虚无，精神内守」。
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谈一谈身体的小疾，以最常见的感冒来举例，感冒有风寒、风热、暑湿，也有食积等因素引起；如果是风寒所引起的感冒，可以运用辛温解表的中药去治疗；如果是饮食不节导致的食积感冒，应消食导滞。
治病求因，不妨再来看看冬季常见风寒感冒，其背后有着怎样的「生活之因」。
冬季来了，如果衣着单薄，头部着凉很容易引起风寒感冒；也有年轻人盲目追求「时尚」，不穿秋裤，穿露脚踝的短袜，为风湿病和宫寒埋下祸根。
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生活之因，常在不经意间
冬主收藏，无泄肌肤......这些经典书籍里面的话，都是在告诫人们，要注意生活的细节，注重防病。
每每遇到上述的「风寒病患」，我总是会提醒他风寒不可怕，重点是避风寒，避风如避箭。
接下来，谈一谈内心的病苦。首先，我们一起看一下南怀瑾开示《达摩多罗禅经》其中的一段：
与造诸过患，
若干因缘缚；
能用诸对治，
众妙复显说。
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我个人理解这段话的意思是：目前我们所身处的一切境界，好的、坏的，都是因缘所生。
如果你善于对治，如医生一样做到「辨证论治」，知道自己的情绪不畅、身体不适的病源在哪里，或者是为风寒所起的，或者是饮食不节引起的，或者是因为观念搞错了……你要「检查」清楚，「诊断」清楚，然后「对治」它——这里头的功夫很巧妙。
很多心病，就是一个执念。