辅食“黑名单”公布：肉汤、鸡蛋悉数在列，多数家长都“中枪”了( 二 )
几乎所有宝宝见糖就像“不要命”一样 ， 贪图那点甜味儿 ， 而果汁里甜味儿 ， 会让宝宝丧失对白水的兴趣 ， 不利于长牙后牙齿的健康和护理 。 而且水果打成果汁后 ， 会破坏原有的结构和营养 ， 蔬菜水相较菜泥来说 ， 营养会缺失很多 。
建议：将蔬菜和水果做成块状、片状、泥状 。
宝妈如何避开辅食“黑名单”？宝宝的辅食喂养 ， 提倡科学之道每一位宝妈都是从“小白”走过来的 ， 肯定都听说并给宝宝喂养过那些食物 ， 结果就是宝宝出现不同程度的不适 。
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就连生活中习以为常的鸡蛋、肉汤、米汤 ， 都成了不能轻易喂给宝宝的“毒辅食” ， 那么 ， 宝宝究竟还能吃些什么呢？
对此 ， 《每周辅食吃什么》这本书或许能给出不错的答案 ， 针对6月龄到3岁宝宝的辅食需求出发 ， 提倡科学之道 。
是由儿科医生、营养家刘长伟教授亲自撰写 ， 具有丰富的理论知识和临床经验 ， 更是多位博主大V、妇产科医生、儿科医生的倾力推荐 。
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有了这本书 ， 以下几点都能为你轻松解决：
不用烦恼每天给孩子吃什么的问题 。 全书一共215道辅食 ， 用料都是日常可见的普通食材 ， 让宝宝的辅食天天不重样 。
不用担忧孩子的营养摄入问题 。 毕竟 ， 每个宝妈都不是专业的儿科医生、营养专家 ， 对宝宝辅食的营养和搭配基本都是“一知半解”的状态 。 这本书中的每道辅食 ， 都有营养价值和搭配方式 ， 既健康又营养 。
不用害怕不会给孩子做辅食的问题 。 其中有详细的制作步骤和时间 ， 即便是厨房小白 ， 也能对照着这本食谱轻易上手 。
不用恐慌对育儿知识的缺失 。 每个妈妈都是第一次做妈妈 ， 都有一个循序渐进的学习过程 ， 这本食谱除了如何做辅食之外 ， 开篇几页还有一些关于宝宝的常见育儿知识 ， 让你成为更合格的妈妈 。
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讨论话题：你们对于宝宝的辅食喂养 ， 有何建议吗？
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