小伙伴|今日大雪!约上小伙伴一起“进补”
今天0时9分
大雪节气如约而至
文章插图
大者,盛也
至此而雪盛矣
仲冬时节正式开始
文章插图
在我国的许多地方
最低温度将降至零度以下
雪花飞舞,漫天银色
处处披上独特的冬日盛装
诠释着这个时节特有的韵味
文章插图
大雪有三候
一候鹖鴠不鸣
积雪封霜、寒风侵肌
“夜鸣不已”的曷旦鸟
不再发出鸣叫
冬夜开始变得幽静漫长
二候虎始交
在这个时节
老虎开始求偶行为
以繁衍后代
三候荔挺出
荔挺兰草萌动而抽出新芽
坚持不懈、无惧风雪的品格
甚是可贵
文章插图
“小雪封地,大雪封河”
北方银装素裹
河里的冰都冻住了
人们可以尽情地滑冰嬉戏
文章插图
到了大雪节气
【 小伙伴|今日大雪!约上小伙伴一起“进补”】很多人家忙着腌制“咸货”
在院子里摆着腌菜缸
在屋檐下挂上了一串串的腌肉
文章插图
大雪是“进补”的好时节
寒冷的冬天,来上一碗羊肉汤
或者吃上一顿火锅
既能抵御风寒,又可滋补身体
不过
干燥的气候很容易上火
饮食上要多加调节
文章插图
寒冷的时候
更需要多通风
保持室内空气清新
注意防风御寒
尤其要注意头部和足部保暖
养生也需要顺应自然规律
宜早睡晚起
保证充足的睡眠
文章插图
文章插图
如果下大雪
可以和家人朋友一起
堆雪人、打雪仗
找寻童年的回忆
天气晴好之时
可适当到户外进行锻炼
深呼吸
保持情绪安静平和
文章插图
没有什么事是一顿火锅解决不了的
在这个“进补”的时节
声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。
来源:央广网
推荐阅读
- 今日大雪,以“雪”为主题的微信图文如何排版?
- 双向暗恋文,有喜欢的嘛?
- 【首个中国人民警察节】当首场雪遇上首个警察节...
- 今日进三九,俗语“三九不落雪,脱袄过寒冬”,啥意思?
- 数九到来,今日进“三九”,俗语“三九四九,冻破碓臼”啥意思?
- 今日三九,农谚“三九不刮风,来年一场空”是啥意思?有道理吗?
- 大雪纷飞的时候,也是码字的好时间,涂鸦“傲雪”十二首,以为念
- 《穿堂惊掠琵琶声》向着朝阳,我走过冬夜寒风
- 京剧张飞一般是什么脸?张飞是黑脸还是蓝脸?蚂蚁庄园1.8今日答案
- ?古代发生瘟疫,民间说法:“始于大雪,衰于惊蛰”,有没有道理