4岁宝宝体质虚弱，进食后积食胃热脾虚，宝爸：买这垃圾食品干嘛
【4岁宝宝体质虚弱，进食后积食胃热脾虚，宝爸：买这垃圾食品干嘛】宝宝体质虚弱 ， 吃东西吃不进去 ， 营养也补充不了 ， 吃多了就吐 ， 吃多了就反胃 ， 这应该怎么办呢？这其实是孩子胃热 ， 脾虚虚弱造成的积食现象 。 什么是胃热 ， 脾虚虚弱呢？脾虚虚弱和胃热和孩子消化不良什么有关系呢？
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西安的一个4岁宝宝 ， 非常让爸爸妈妈头疼 ， 吃多了就吐 。 吃少了 ， 怕孩子饿得胃疼 。 不仅如此 ， 这个孩子平时还非常敏感 ， 稍微吃一点寒凉或者是冰的食物 ， 身体马上就出现了不舒适的反应 。 就算给孩子服用一些补药 ， 孩子也补不进去 ， 消化不了 。
后来经过宝爸的细心观察 ， 发现这是因为孩子吃了这些垃圾食品导致的 ， 于是孩子的爸爸就对孩子奶奶发怒了 ， 为什么每天要带孩子去吃这些垃圾食品 ， 买这些垃圾食品是干什么？什么样的食物导致孩子消化不良 ， 脾胃虚弱 ， 胃热 ， 吃了东西还积食呢？
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导致孩子积食 ， 脾胃不好 ， 胃热上火的垃圾食品1.辣条
辣条在生产过程中 ， 往往是有一些没有营销许可的小工厂小作坊制作的 ， 辣条的原料很简单 ， 多是面粉和淀粉 ， 但是加的添加剂实在是太多了 。 大量的防腐剂和添加剂 ， 怎么会对孩子的身体有好处呢？不仅没有好处还会害了孩子 ， 孩子的身体要去消化吸收这些大量的添加剂 ， 还有一些防腐剂 ， 这对于孩子娇嫩的胃部来说是一个巨大的考验 。
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2.薯片鸡排饼干等高热量食物
含有巨大热量的食物往往要经过复杂的代谢过程才能排出体外 ， 而身体要消耗掉这些热量 ， 也需要巨大的运动量来做支撑 。 消耗这些热量对于孩子的身体来说其实也是一个负担 ， 因为孩子的身体本来就小 ， 能消耗的热量本来就少 。
在日常生活中孩子喜欢吃的薯片 ， 鸡排或者是饼干 ， 这些食物对于孩子的身体来说都是负担 ， 经常吃这些食品 ， 孩子为了消耗必然要花费巨大的体力 ， 那么孩子的脾胃为了消化吸收掉这些物质 ， 也要花费巨大的功夫 。 一个机器经常运转都容易出现问题 ， 更何况人呢？
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3.各种饮料
饮料在制作的过程当中 ， 为了做出鲜艳的色彩吸引孩童 ， 会添加各种各样的色素 ， 甚至是滥用 。 大量的色素吃到孩子的肠胃里面这个肠胃为了保证健康 ， 又不得不花费很多力气把这些色素排出体外 。 所以越是颜色鲜艳的饮料 ， 越不要给孩子喝 。
除了常见的垃圾食品 ， 积食的孩子还有什么不能吃1.容易引发呕吐的东西
对于日常消化不是太好 ， 经常容易出现积食的孩子 ， 其实不能够吃一些容易引发呕吐的东西 。 比如说味道太重的榴莲或者是海鲜 ， 以及膻味太重的羊肉 ， 积食的孩子都是不能吃的 。 或者是一些臭豆腐 ， 一些酸菜泡菜 ， 或者是人工加工而成的卤制品 ， 积食的孩子都不能吃 。 孩子的脾脏经常代谢掉这些东西 ， 负担太重了 ， 就容易出现问题 ， 脾胃就虚弱了 。
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2.过分上火的东西
荔枝或者是桂圆只适合每日少吃 ， 并不适合多吃 ， 就算是成年人经常吃荔枝和桂圆这些容易上火的东西 ， 都容易口舌生疮 。 而孩子的肠胃还在发育 ， 吃这些吃太多了 ， 很容易胃热上火 。
3.烧烤
烧烤在日常生活当中是随处可见的 ， 并且也是人们夜生活的重要组成部分 。 但是 ， 油烤烟熏的烧烤对于孩子的肠胃来说 ， 可是一种考验 。 也是对于一些容易积食的孩子 ， 如果在这吃烧烤的过程当中吃了太多 ， 基本上到家就会出现要呕吐的症状 。
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