秋寒宝宝免疫力差，3类食品不忌口宝宝必定脾虚积食，都是常见品
寒冷的秋冬时节到临了 ， 在这个时间段 ， 很多身体本来就不好的宝宝更容易多病了 ， 宝妈们都带了 ， 孩子跑了好几趟医院 ， 可身体还是不见好转 ， 大病没有 ， 小病却不断 。 其实病从口入 ， 只要给孩子的知识上下点功夫 ， 那么孩子的身体就会出现好转 。
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并且尤其是出现脾虚积食症状的孩子 ， 只要调整饮食 ， 身体就会恢复的特别快 ， 宝妈也可以少去几趟医院 ， 节约一点医药费了 。 平时在饮食上有一些禁忌 ， 比如这几类食品对于脾胃积食的宝宝来说千万不能吃 。
浙江的张女士发现自己的孩子的脾胃现在是越来越不好了 。 有时候只是喝一点牛奶 ， 孩子都会出现胃胀的反应 。 有时候稍微多吃一点 ， 孩子就撑的不行 。 并且平时吃到一些不好的东西 ， 马上就会出现剧烈的呕吐和腹泻 。
大小便的时候 ， 孩子的排便也比较粘腻 ， 不畅快 ， 不干净 。 过了专业的咨询 ， 张女士才知道这是孩子出现了脾虚积食的症状 。
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医生还告诫张女士 ， 这几样东西宝宝一定要开始忌口了 ， 张女士听了以后震惊不已 ， 这几样吃食 ， 是他张女士常给宝宝喂的 。 是哪些生活中常吃的东西导致了孩子脾胃虚弱 ， 积食反复不好呢？孩子的脾胃要怎么样通过食疗调养好呢？ 。
脾胃不好的宝宝要忌口的3类食品【秋寒宝宝免疫力差，3类食品不忌口宝宝必定脾虚积食，都是常见品】1.速冻食品
现在速冻食品在我们的餐桌上已经占了比较大的比重了 。 常见的汤圆饺子 ， 或者是一些鸡排鸡肉丸子 ， 鱼丸 ， 虾丸等速冻食品 ， 在日常生活当中都是非常常见的 。 需要从超市的冰柜里面拿出来 ， 放到家里的冰柜之后烹饪的时候再拿去使用就可以了 ， 方便快捷制作的方法也非常简单 。
但是对于脾胃不好的宝宝来说 ， 速冻食品里面 ， 没有什么营养 ， 多是淀粉 。 而且经过长时间的冰冻 ， 这些食品其实已经非常不新鲜了 。 脾胃虚弱的宝宝本来就容易出现呕吐 ， 经常吃这些不新鲜的吃食 ， 呕吐的症状反而会加剧 。
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2.高温油炸的食品
高温油炸的食品是脾胃虚弱的宝宝不能吃的 ， 路边常见的火腿肠炸肉串 ， 或者是炸豆腐 ， 脾胃虚弱的孩子尽量都远离 。 这些食品的加工本来就不卫生 ， 再加上又是通过高温油炸做成的 ， 对于孩子的肠胃来说 ， 是一个负担 。 常吃高温油炸的食品 ， 不仅容易让孩子长胖 ， 更容易让孩子内脏脂肪变多 ， 孩子的脾胃消化功能就更差了 。
3.冷冰冰的牛奶
冷冰冰的牛奶对于孩子的脾胃来说其实也是不好的 ， 牛奶的营养物质丰富 ， 需要吸收的时间也长 ， 孩子的脾胃代谢本来就差 ， 还需要花费大量的时间去吸收牛奶中的营养物质 。
并且牛奶不经过加热冷冰冰的 ， 孩子饮用下去对于胃部来说也不太好 。 适当的加热牛奶不仅可以避免孩子出现畏寒的症状 ， 还可以让牛奶中的营养物质更容易被孩子的胃部所吸收 ， 减轻孩子的胃部工作的负担 。
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如何通过食疗给脾胃不好的孩子调养体质1.多喝煲汤
你的脾胃不好就说明孩子的消化吸收也不好 ， 这时候与其给孩子再吃一些 ， 加工过程复杂的菜品 ， 不如直接给孩子吃一些制作简单的煲汤 。 把肉煮得烂烂的 ， 孩子很好的就喝下去了 。 这样对于孩子的微博来说 ， 消化也很简单 ， 吸收也很简单 。
2.多吃山药 ， 萝卜
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