厨房"3物"是肝病加速器，劝诫父母平时要少吃，否则肝脏会受损
虽说我国已经摆脱"肝病大国"的称号 ， 但是 ， 肝病在我国依旧危害到人们的生命健康 ， 一旦患上就不能够被治愈 。
只能够通过现有的医疗手段进行控制 ， 而现在人们饮食、生活习惯等极其不规律 ， 慢慢的也就会损害到肝脏的健康 ， 诱发肝病的出现 。
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厨房"3种"调料会加速肝脏受损 ， 尽量少吃：1、酱油
酱油可以说是厨房必不可少的一种调味料 ， 不管是炒热菜还是凉拌菜都需要酱油的参与 ， 不仅能够提鲜 ， 还能够更加有味道 。
但是 ， 酱油中含有大量的盐分 ， 吃的过多就会影响到身体内电离子的水平 。 并且酱油在加热的过程中会释放出大量的亚硝酸氨 。
在加热的过程中会损害肝细胞的健康 ， 降低人体的代谢能力 ， 诱发肝脏病变 。
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2、哈喇味的油
植物油是炒菜必备 ， 只有用油炒出来的菜才会香甜可口 ， 但是 ， 对于许多老人来说 ， 会比较节俭 ， 每次卖油的时候就会买一大桶 。
【厨房"3物"是肝病加速器，劝诫父母平时要少吃，否则肝脏会受损】吃不完的油在储存的过程中就会变质 ， 但是 ， 这些变质的油也舍不得处理掉就会循环再利用 。
而这些变了质的食用油含有大量的黄曲霉毒素 ， 会危害到肝脏的健康 ， 加速肝脏病变 ， 诱发肝细胞变硬 。
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3、花椒
花椒可以说是喜欢吃麻人的必备 ， 但是 ， 对于肝功能不好的人来说 ， 花椒是一定不能碰的 。 因为花椒中含有一种"黄樟醚" 。
这种物质会加速已经受损的肝脏进一步病变 ， 长期下去就会诱发肝细胞坏死 ， 肝脏慢慢的变硬 ， 变质 。
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身体2处发黄 ， 多半肝脏已经病变 ， 莫忽视：第一处：尿液发黄
肝脏受损后会影响到对体内有害物质的排解 ， 导致大量的有害物质堆积在体内 ， 危害到身体的健康 。
尤其是会影响到体内胆红素的分泌 ， 过多的胆红素会进入到体内 ， 而胆红素是一种橙黄色的液体 ， 会促使身体发黄 ， 尿液变黄 。
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第二处：眼白变黄
中医认为 ， 肝开窍于目 ， 当肝脏受损后眼睛也就会出现异常 ， 刚开始会比较瘙痒、干涩 ， 之后会泛红 。
当肝脏受损严重 ， 就会导致大量的有害物质堆积在体内 ， 尤其是眼圈的部位会变得比较黑 ， 另外就是胆红素过多的时候 ， 眼白也就会变黄 。
临床上 ， 当眼白变黄之后 ， 说明肝脏病变已经进入肝硬化的阶段 。
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防止肝脏病变 ， 日常做好3件事：第一件：常饮水
人体80%是由水组成 ， 水对于人体来说有着至关重要的作用 ， 经常喝水能够促进身体排毒 ， 滋养肝脏 ， 减轻肝脏的负担 。
另外 ， 在喝水的时候还可以加入一点有助于肝脏健康的植物 ， 如：玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑葚、香橼、桃仁、薄荷等 。
因此 ， 对于肝不好的人来说 ， 平时可以在喝水的时候放入一点枸杞五顺茶 ， 有助于养护肝脏的健康 。
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第二件：戒烟戒酒
现在不仅仅是男性喜欢抽烟喝酒 ， 许多女性也养成了抽烟喝酒的习惯 。
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