抗衰老|女人必知9个抗衰老秘诀抗衰老|精神压力|女人

1.减轻精神压力；
2.不要急于起床；
3.少乘坐电梯；
4.注意走路姿态；
5.每天坚持运动；
【 抗衰老|女人必知9个抗衰老秘诀】6.饭后先收拾厨房；
7.不要久坐；
8.多多交往；
9.笑口常开。

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抗衰老|女人必知9个抗衰老秘诀