人体的器官是由自己的系统组成的，每个器官都在发挥自己的作用，排毒、消化和代谢。共同努力保持你的健康。其中最重要的是心、肝、脾、肺、肾，因为这五个器官不仅与五脏相对应，而且也是人体功能最强的器官。其中，我们的肝脏相当于五行的木头。主要负责血液的操作和体内的代谢功能。正是通过血液循环，身体提供能量来支持身体的活动，所以肝脏的重要性是不言而喻的。
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很多人说脚是健康的晴雨表，有很多穴位，想知道足部的健康是否只需要看脚，但是脚上有很多穴位，而不是优雅的，要测量肝脏的健康，我们只需要把指甲看作皮肤的衍生物，不仅是蛋白质的主要成分，指甲的根部富含毛细血管，大量的神经元分布在提供血液循环和控制手指灵活性，因为肝脏主要负责血液代谢，因此，如果肝脏受损，对指甲的反应是非常明显的：
1、警惕指甲发黄
刚才我们说指甲根部有大量毛细血管，负责输送营养物质和血液循环，所以一旦指甲变黄，就会证明血液代谢有问题，会导致指甲变黄，所以一旦你发现你的指甲最近变黄，请注意肝脏的问题。
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2、警惕指甲上出现竖线
【 肝脏|肝脏状态看指甲？指甲上若没有3种东西，说明肝脏还算健康！】如果你发现指甲表面最近变得粗糙，而且你的指甲有垂直条纹，你的手指和腹部会感到不均匀，指甲白牙和新月牙会让你感觉不均匀，这说明你最近遭受了严重的气血短缺、肝脏损伤，而且很可能在不久的将来会有熬夜很长时间的习惯。而且出现了身体疲劳和无力的症状，一旦发现指甲呈垂直模式，请尽快保护肝脏。
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3、警惕指甲易折断
正如我们前面所说，指甲的主要成分是蛋白质指甲样组织，一旦蛋白质供应不足，营养跟不上，指甲就特别容易折断，可以说指甲很容易折断，通常伴随着蛋白质获取不足的严重症状，所以一旦你的指甲最近容易折断，注意控制工作和休息，调整饮食。多吃高蛋白食物以保护肝脏。
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在中医中，讲究“气血藏于指爪”，所以，一旦指甲出现异常病变，多数时候意味着你的血液循环或肝脏问题，必须及时调节情绪少怒，熬夜，多喝水加强新陈代谢，当情况严重时，及时就医，开始照顾好肝脏，滋养肝脏。\'\'毕竟，只有当你身体健康的时候，你才有机会做更多的事情，看更多的风景，爱更多的人。身体垮了，躺在床上，想什么都是徒劳无功的。
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