黑豆也是一样，如果你摄入过多，那么就会很容易导致身体内的肾脏负荷增加。另外，对于怀孕的朋友来说是不能够食用黑豆，因为它进入到身体后，很容易会导致激素分泌出现问题；另外，大量摄入都黑豆还很容易会影响到女性朋友“大姨妈”出问题。
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