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【 食物|糖尿病患者，这四种“升糖食物”一定要少食，小心血糖飙升】糖尿病患者注意，这4种“升糖食物”一定要少吃，小心血糖飙升 1.苏打饼，糖尿病患者是不宜吃苏打饼的，因为苏打饼中含有的盐分高，不符合糖尿病患者饮食原则，在大量食用之后，容易导致血液中钠含量增加，从而就引起血压升高，导致糖尿病发生血管病变
2.水煮鱼，很多人，喜欢水煮鱼，麻辣浓重的口感，但是制作水煮鱼，鱼片要先用沸水焯一下，配上豆芽，撒满辣椒与花椒，再浇上滚滚的热油，鱼片完全在油里“潜泳”，不是水煮鱼，而是油煮鱼。所以，水煮鱼，非常不适合糖友食用
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3.糯米，与大米相比，糯米的消化吸收率更快更高，并且本身含糖量也高，所以血糖生成指数也更高，糖尿病人吃了自然不利于健康。
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4.冰淇淋，冰淇淋的成分非常复杂，而且大部分都是食品添加剂，吃一两次就会让身体对这种食物产生一定的依赖性。并且冰淇淋的糖分非常高，如果血糖本来就有点高了，那就更不能吃这种东西。
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