孩子睡觉前不要做这两件事，家长要注意，孩子以后能长高
孩子睡觉前不要做这两件事 ， 家长要注意 ， 孩子以后能长高
每一个家长都非常想让自己的孩子能够长一个高一点的个头 ， 但是由于很多生活习惯的不好 ， 很容易导致孩子长不高 ， 就是因为这样的原因 ， 家长们才要更加注意 ， 今天我们就一起来看一下 ， 孩子不要做这两件事 ， 以后能长高 。
文章插图
第一个：孩子睡觉之前一个小时不要吃东西
现在有很多的孩子都很喜欢在睡觉之前加餐 ， 其实这样是一个非常不好的生活习惯 ， 这样不仅会影响孩子的消化能力 ， 还会让孩子长胖 ， 相信大家也都很清楚 ， 如果长胖了以后会有很多的危害 ， 所以 ， 这一点家长们要多多注意 。
文章插图
第二个：不要开着灯睡觉
【孩子睡觉前不要做这两件事，家长要注意，孩子以后能长高】有的孩子很怕黑 ， 所以家长们就给孩子开着灯睡觉 ， 这样对身体还是很具有危害的 ， 因为在晚上睡觉的时候身体是会分泌一些色素的 ， 开着灯的话是会有一定的影响的 ， 所以还是建议不要开着灯睡觉 。
文章插图
以上两个问题就是今天家长们要注意的两个问题 ， 家长们要多多注意 ， 这样以后孩子的身体会越来越好 ， 身高也会长高的 。
推荐阅读
- 孩子产生“回避型人格”怎么办？父母应尊重孩子，而不是互相伤害
- 过年，父母都不希望自己的孩子收到三种礼物，确实挺让人为难的
- 爱无条件但不能没有原则，不要让孩子边依赖边嫌弃
- 有远见的父母，都舍不得让孩子“太听话”
- 米饭这样做太美味，搭配鲜蔬和香肠，解馋又营养，孩子爱吃的主食
- “积食王”找到了，3种食物经常吃，孩子脾胃虚弱，赶快住口
- 室外寒冷，孩子们，换个地方运动去
- 在家教你做蔬菜鸡肉卷，肉嫩多汁，简单营养，孩子爱吃的美味辅食
- 当心！这些危险的“解压玩具”，你孩子手边有吗？
- 莲藕和鸡肉的美味新吃法，简单营养，好吃解馋，孩子爱吃的家常菜