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下雪后，以下表现是孩子身高猛涨的信号，及时抓住才能猛一窜

文|秘籍君
随着冬天的到来 ， 全国气候下降 ， 除了南方 ， 各地都纷纷飘起了小雪 。 看着晶莹剔透的雪花 ， 家长们捧着一杯暖茶懒洋洋感叹到 ， 一年终于到了收尾 ， 自己也能放松一下了 ， 毕竟孩子的成长发育黄金期从来不在冬天 。
殊不知 ， 这么一放松 ， 孩子的身高就可能在冬天落后同龄人 。
下雪后，以下表现是孩子身高猛涨的信号，及时抓住才能猛一窜文章插图
育儿专家曾说过 ， 一年四季在于春 ， 但孩子的身高增长并不是仅限春天 。 一年三百六十五天 ， 只要家长把握住了长高的时机 ， 那至少三百六十四天都能帮助孩子的身体发育猛一窜 。 尤其当孩子出现以下身高猛涨的信号时 ， 家长一定别大意 ， 下雪后尤其如此 。
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孩子三大身高猛涨期要知道 ， 孩子的一生中有三大身高猛涨期：
第一个是在0~3岁之间 ， 第一年甚至能长25cm以上 ， 两岁和三岁的增长则在10cm~12cm之间 ， 再这期间 ， 哪怕是入冬了、下雪了 ， 孩子的身高增长速度也要远超其他阶段；
第二个则在4~10岁之间 ， 只不过这期间的速度会相对均匀 ， 与另外两个成长黄金期不能比 ， 但后天条件处于最佳时期 ， 毕竟不用写作业到深夜 ， 也没有太大的生活压力 ， 只要家长能保证好饮食均衡和充足的睡眠 ， 那孩子在这期间的身高便会持续增长；
第三个就是最为关键的青春期 ， 也是我家孩子目前在经历的身高猛涨期 ， 属于内忧外患的阶段 ， 一方面家长可能太过重视学业而忽视孩子的身体变化 ， 另一方面则是身体本身面临第二性征发育 ， 身体激素变化 ， 一不注意就可能身高滞后 。
因此 ， 孩子身高发育的预兆就显得颇为重要 ， 只要家长能够及时把握 ， 那孩子的身高就可能在同龄人中实现逆袭 。
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孩子身高即将猛涨的预兆①衣服尺寸小了
最近工作比较忙 ， 我就没时间关注孩子的身高增长 ， 同样是抱着“冬天还能长个子不成”的消极想法 ， 最后还是婆婆提醒的我 ， 表示“孩子的棉裤是不是小了一寸？”我这才意识到 ， 哪怕入冬下雪后 ， 孩子的身高发育也未曾减速 ， 毕竟尚在青春期 。
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于是 ， 我当天晚上就给孩子更换了衣服的尺码 ， 避免冻伤了脚踝 ， 毕竟教室里没有暖气 。 而衣服的风格也由时尚改成了宽松 ， 毕竟身高增长的同时伴随着骨架和肌肉的发育 ， 要给身体留有充裕的伸展空间才好 。
这里要提醒下大家 ， 孩子成长期的衣服选择要慎重 ， 尤其在入冬后 ， 一定要避免太过累赘的叠穿风格 ， 不然孩子身体会被太过厚重的衣物压得难受 。 如果是女孩子 ， 要避开穿铅笔裤和紧身衣等太过束缚身体的风格 ， 以免身体被束缚 ， 影响各方面发育的速度 。
②夜里腿总是酸疼
之前我就曾接到过网友的来信 ， 怀疑自己孩子是不是得了怪病 ， 总是半夜腿疼 ， 嗷嗷直叫 。 一听就知道对方初为人父母 ， 在确定了孩子是双腿都疼 ， 而且未曾出现红肿状态时 ， 我得出了正在长个子的结论 ， 毕竟我们当年也是这么过来的 。
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如今天冷 ， 尤其在下雪后 ， 温度骤降 ， 很多家长会把孩子腿疼当成是冻着了 ， 只想着添衣服穿秋裤 ， 却忘记了孩子身高是一年四季都在长 ， 哪怕是冬天 ， 也可能到了身高猛涨期 。
从医学上来讲 ， 孩子身高先发育的部分是骨骼 ， 当骨骼成长的速度过快 ， 肌肉和韧带就可能跟不上骨骼的速度 ， 两方在磨合的过程中就出现了拉伸和撕扯 ， 所以孩子的腿部才会出现酸疼 ， 尤其到了夜晚 ， 甚至可能疼得睡不着觉 。 这是因为夜里是人体生长激素分泌进入黄金期的时间段 ， 孩子的身高正在拔节 ， 家长不必焦虑 。


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