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睡梦中宝宝属于这三种情况，赶紧把孩子唤醒别犹豫，迟了影响发育


睡梦中宝宝属于这三种情况，赶紧把孩子唤醒别犹豫，迟了影响发育文章插图
婴儿的睡眠规律直接影响喂养规律 ， 睡眠不足与睡眠太多 ， 都会对身体发育有不利影响 。
执笔：胡蝶
编辑：胡蝶
定稿：欧阳比文
对于新手妈妈来说 ， 宝宝睡着的时候是妈妈难得的休息时间 ， 好多宝宝只要一醒来 ， 眼睛还没睁开就会张嘴大哭 ， 因此有人打趣说 ， 要是宝宝能一直睡该多好 。
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其实我们都知道这是玩笑话 ， 要是宝宝真的一直睡 ， 我们反而要考虑是不是宝宝健康出了问题 。 如果遇到一些异常情况 ， 可千万别图省事让孩子一直睡 ， 那可能是真的“害了”宝宝 。
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宝宝睡太多要不要打断？只睡不吃身体当然受不了莉莉总觉得自己儿子和别的小婴儿不太一样 ， 之前看闺蜜、嫂子家的小宝宝们 ， 基本上都是睡一会儿就会醒来哭一会儿 ， 妈妈们趁机给换纸尿裤和喂奶 。
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自己的宝宝好像有点省事儿过头了 ， 每天就是睡睡睡 ， 在月子里能一次睡上小半天 ， 一开始莉莉还和别人说这娃是来“报恩”的 ， 实在太省事了 ， 但是孩子一直如此 ， 莉莉又怕是宝宝身体出了问题 。
【睡梦中宝宝属于这三种情况，赶紧把孩子唤醒别犹豫，迟了影响发育】看着熟睡的孩子 ， 莉莉急得团团转 ， 都说孩子要按需喂养 ， 别的孩子饿了自然会醒 ， 可自家这个只睡不吃 ， 身体怎么受得了呢？
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正常婴儿的睡眠规律为：每次只睡2~4小时1个月内婴儿正常每天会睡18~20小时 ， 出生前几天甚至能睡至22小时 ， 随月龄增长睡眠量逐渐减少 ， 半岁婴儿睡眠两会固定在14、15个小时左右 。
正常情况下 ， 新生婴儿每睡2~4小时就会醒来 ， 一旦睡眠周期出现异常 ， 宝宝的饮食规律同样会被扰乱 。
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宝宝睡得时间过长虽然会让宝妈工作量减少 ， 但对于宝宝的健康来说并不是什么好事 ， 一旦影响了正常生活规律 ， 需要宝妈适度干预 。
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睡梦中宝宝属于这三种情况 ， 赶紧把孩子唤醒别犹豫1. 体重不增长
对于正常的小婴儿来说 ， 如果饿了自然就会醒来向妈妈要奶吃 ， 但也有一部分宝宝 ， 对睡眠的需求大于吃奶的欲望 ， 一睡起来就忘了要吃奶 。 宝妈面对熟睡的宝宝 ， 看着饱胀的胸部 ， 纠结着要不要唤醒宝宝 。
通常情况下 ， 如果孩子体重呈现匀速增长的趋势 ， 妈妈就不必对喂养频率过度纠结 ， 但如果宝宝体重增长迟缓 ， 甚至停滞 ， 在宝宝睡满3、4个小时还不醒时 ， 就要轻轻唤醒宝宝进行喂奶 ， 以补充足够营养 。
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2. 睡眠黑白颠倒
新生儿刚出生时对睡眠需求量大最高可达22小时 ， 随着睡眠时间减少 ， 睡眠周期也逐渐形成规律 ， 总体来说是在逐渐向成人睡眠方式靠拢 。
在培养宝宝睡眠规律的时候 ， 依从宝宝本性的同时 ， 总体上要让宝宝晚上的睡眠时间多于白天的睡眠时间 。
如果宝宝从一开始就睡得黑白颠倒 ， 后续更正会更困难 ， 因此如果宝宝习惯在白天睡得多 ， 可以适当叫醒宝宝 ， 延长清醒的时间段 。


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