孕期护肤有诀窍，怀孕也要美美哒
怀孕后 ， 每一位准妈妈都非常小心谨慎 ， 生怕一个不留意就会影响腹中的宝宝 。
尤其是在护肤这个问题上 ， 孕期到底能不能护肤呢？相信很多准妈妈都存在疑惑 。 心想着护肤品基本都含有化学成分 ， 如果被胎儿吸收会危害宝宝的健康的 ， 还是最好不要用护肤品了 ， 为了宝宝 ， 丑一点就丑一点吧……就这样 ， 最终准妈妈们“妥协”了 。
然而准妈妈们要知道 ， 孕期皮肤会发生一系列变化：
（1）黑色素沉着：如出现黄褐斑 ， 以及一些身体部位如乳头、乳晕、腹中线等黑色素合成增加 ， 导致色素沉积 。
（2）油脂分泌旺盛：孕期内分泌出现变化 ， 有些人由于激素失衡 ， 出现油脂分泌旺盛 ， 易长痘 ， 呈孕期痤疮表现 。
（3）皮肤屏障功能脆弱：因为皮肤油腻 ， 有些人忽视补水 ， 皮肤屏障功能受到损伤 ， 导致孕期皮肤屏障功能相对脆弱 ， 易过敏 。
我们可以妥协 ， 然而这些皮肤问题却毫不留情 ， 想要不把这些问题遗留到产后 ， 日常的肌肤护理还是非常有必要的 。
文章插图
孕期如何科学护肤？
1. 做好皮肤护理三步曲：清洁、保湿、防晒 。 通过基础护理保护皮肤屏障 ， 可以有效预防色素斑以及过敏等皮肤问题的出现或加重 。
清洁：选用温和的洁面乳 ， 最好是纯天然、不含色素、不含化学物质的洁面品 ， 这样不会刺激到孕妇敏感的肌肤 。 如果不能确定市面上哪些洁面用品符合要求 ， 选择早晚或皮肤油腻时用温度适宜的清水洁面也是个不错的选择 。
保湿：同样最好选用纯天然、不含色素、不含化学物质的保湿护肤品 ， 注意不要选用有美白遮瑕效果的护肤品 ， 因为它们往往含有较高的化学成分 。 如果不能确定市面上哪些保湿护肤用品符合要求 ， 可以选用婴儿使用的宝宝霜 ， 或者纯天然的澳洲绵羊油 。
防晒：其实这是最重要的一点 。 紫外线会加剧黑色素的沉淀 ， 让色斑颜色变深 ， 所以孕妇一定要做好防晒工作 。 然而我们需要了解 ， 防晒霜并不是传统意义上的护肤品 ， 它含有较多的化学成分 。 因此 ， 孕期防晒选择带遮阳帽、墨镜 ， 穿防晒衣等物理防晒是最安全的 。
2. 护肤品选择效果温和的成分 ， 注意避免使用含有以下成分的护肤品：维A酸类成分、甲醛以及释放甲醛的防腐剂、重金属或重金属残留、水杨酸、邻苯二甲酸盐 。
3. 一旦皮肤问题严重需药物治疗 ， 要寻求医生帮助 ， 明确诊断 ， 并注意阅读药品说明书 ， 根据妊娠安全级别用药 。
【孕期护肤有诀窍，怀孕也要美美哒】总之 ， 孕期最好使用孕妇指定的护肤品 ， 也称为孕产期专用的护肤品 ， 具有天然性、安全性、专业性和有效性 。 并且护肤是一个长期过程 ， 只有持之以恒的护肤才能始终让皮肤保持一个好的状态 ， 在这里祝愿所有的孕妈妈在孕期都可以美美哒！
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