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1岁内宝宝有5个“猛涨期”，抓住多长10公分，错过要等青春期

最近公布统计数据 ， 我国19岁以内孩子的平均身高 ， 已经超过日韩成为亚洲最高 。 这样的身高数据 ， 也说明了如今生活水平的提高 ， 孩子们的身高已经比上一辈人突出太多 ， 如果抓住关键时期 ， 孩子还能长高几公分 。
1岁内宝宝有5个“猛涨期”，抓住多长10公分，错过要等青春期文章插图
一、一岁以内的宝宝有5个“猛涨期” ， 每一次都很关键家长可以根据观察做出相应的调节 ， 帮助宝宝快速发育 。
1. 出生后2-3周
这个时期的宝宝开始自主呼吸 ， 自主进食 ， 刚开始会因为大小便体重有些缩水 ， 到了后期母乳或者奶粉量跟上 ， 饮食正常了 。 孩子的体重开始猛烈生长 ， 体长也会得到改善 ， 主要保证孩子的喂奶充足 ， 睡眠充足 。
2. 出生一个月以后
满月的宝宝已经发育得比较好了 ， 这个时期看起来 ， 比刚出生的时候好很多 ， 孩子也开始经历一个月猛涨一次的时光 。
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3. 出生3-4个月
这个时期的孩子开始探索外界了 ， 并且还会有肢体动作 。 睡眠的时间也缩短了一些 ， 家长可以适当地给孩子做抚触 ， 适应喂奶时间 。
4. 出生6个月
出生半年后的宝宝 ， 六个月开始可以用一些简单的辅食 ， 因为食物多样变多了一些 ， 孩子也开始进入猛涨时期 。 家长需要在辅食和母乳、奶粉的搭配上 ， 花一些心思了 。
5. 出生10-12个月
出生一年左右的宝宝 ， 已经长牙齿了 ， 孩子的抓握能力也强多了 ， 家长可以适当给一些水果蔬菜等辅食了 。 各种营养元素 ， 也慢慢地跟上了 。 孩子也开始有更多的运动量 ， 猛涨期自然就来了 。
二、孩子进入猛涨期有什么信号？1. 睡眠时间有改变
孩子每次进入猛涨期的时候 ， 睡眠都是一个重要的信号 。 家长可以明显感觉到孩子睡眠时间慢慢减少 ， 夜间醒来的次数增多 ， 家长需要花更多的时间去安抚 。
2. 喂奶时间有变化
在孩子进入猛涨期以后 ， 会对母乳要求更多 ， 有时候孩子会边吃边玩 ， 吃的量少了等会儿又会饿 ， 最后还是增加了喂奶次数 。
1岁内宝宝有5个“猛涨期”，抓住多长10公分，错过要等青春期文章插图
在孩子开始进入辅食阶段 ， 家长要搭配好母乳和辅食的时间 ， 让孩子尽量处于不饿的状态 。
3. 孩子脾气开始变得焦躁
因为进入猛涨期孩子身体会发生变化 ， 他们自己是能感受到“不舒服” ， 但是没办法用言语说出来 ， 所以孩子会烦躁不安 ， 哭泣打闹 。 这个时期家长要有耐心 ， 及时安抚孩子的情绪 ， 自己也要保持冷静不要焦躁 。
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三、孩子进入“猛涨期” ， 家长需要做什么？1. 安抚母亲的情绪
在孩子进入猛涨期的时候 ， 妈妈的母乳也会进入“猛涨期” ， 孩子因为身体变化会出现情绪焦躁 ， 母乳喂养的时候也会“边吃边玩” ， 过一会儿又要吃的情况 。 这个时候妈妈很容易不耐烦 ， 家人要多安抚妈妈的情绪 。
在孩子哭闹的时候 ， 尽量多安抚 ， 判断孩子究竟是饿了 ， 还是因为身体不适 。 定时喂奶 ， 不用孩子一哭就喂 ， 要认真记好每天的喂奶量 ， 判断孩子身体是否有不适 。
2. 夜间注意宝宝睡眠质量
在夜间是宝宝生长的时期 ， 孩子可能会因为身体不舒服 ， 睡眠时间变长但是睡眠质量不好的情况 。 夜间孩子醒来的次数就会增加 ， 这个时候家长要有耐心 ， 在晚上多观察孩子的情况 ， 孩子醒了以后多多安抚哄睡 。
3. 孩子衣物准备好
一岁以内的宝宝变化非常大 ， 老一辈人经常说一岁以内的孩子：一天一个样 。 所以家长要提前准备好衣物 ， 不要让孩子穿着太小的衣服和鞋子 ， 会产生不适感 。


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