清爽解腻的蛤蜊冬瓜汤,鲜香味美,简单营养,适合孩子的居家美食

大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上地孩子食用 。
清爽解腻的蛤蜊冬瓜汤,鲜香味美,简单营养,适合孩子的居家美食文章插图
【清爽解腻的蛤蜊冬瓜汤,鲜香味美,简单营养,适合孩子的居家美食】相对于海鲜汤羹来说 , 虽然在家常菜的系列之中比重相对较少 , 但大众对于海鲜的“痴迷” , 相信应该不需要笔者过多的强调 。
而对于笔者今天分享的这款蛤蜊冬瓜汤 , 它的烹饪主材也就是冬瓜和蛤蜊 。
虽然感觉两款食材太过单调 , 但做出来的汤羹美味可是让家中孩子非常喜欢 。
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而且对于这款汤羹的延展性来说 , 但凡你只要把这款美味做得鲜香可口 , 之后你就可以在这款汤羹之中添加各种各样的食材 , 就比如说香菇 , 金针菇 , 火腿片 , 丸子等等 , 相信一定会让这款美味更具风味 。
如果您对今天这款简单的育儿汤羹也有兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:蛤蜊冬瓜汤 。
【准备原料】:蛤蜊1斤 , 冬瓜200克 , 料酒两勺 , 盐1克 , 葱花少许 , 姜丝5克 。
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第一步:首先我们把冬瓜去皮去籽 , 切成薄片;蛤蜊预先放在淡盐水中吐泥两次 , 时间上每半个小时换水一次;之后控水 , 放在一边洗干净备用 。
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第二步:锅底无需加水加油 , 把准备好的蛤蜊直接倒入锅中 , 开中翻炒至各个开壳 , 盛出备用 。
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第三步:另起锅加少许的油 , 把准备好的姜丝倒入锅中爆香;然后加入350ml的清水 , 开大火煮沸 。
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第四步:之后先把切片的冬瓜倒入锅中 , 盖上盖小火焖煮六分钟后 , 把开壳的蛤蜊、准备好的料酒 , 盐倒入锅中 , 适当搅拌几下后 , 用小火继续焖煮10分钟就可以出锅 , 撒些葱花上桌品尝了 。
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相对于今天这款鲜香味美的蛤蜊冬瓜汤 , 它的操作方法应该是非常简单的存在 。 因为今天这款汤羹是做给孩子吃的 , 所以笔者尽量以鲜香清淡为主 , 如果你有更多喜欢的食材 , 也可以加入这款汤羹之中实践一下 。 如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 , 明天我们不见不散 。


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