孕期准妈爱做的2个动作，可能会使胎儿缺氧，中的赶紧停手
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要说怀孕期间大家最为关心的事 ， 那莫过于胎儿的健康了 ， 宝妈的衣食住行都以孩子为准 ， 就是希望宝宝出生的时候能够有健康的身体和灵活聪明的脑袋 。 虽然怀孕期间有很多次产检 ， 但产检仅仅是检查的一种 ， 无法让我们完全规避宝宝出现意外的可能 ， 所以在日常生活中 ， 孕妈还需要良好的生活习惯作为加持 。
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小张的家庭不是特别富裕 ， 她和丈夫在4年前来到大城市一起打拼 ， 虽然现在已经首付了一套房子 ， 但每月要还房贷 ， 生活很紧巴 。 尽管小张和丈夫都知道 ， 怀孕期间不宜劳累 ， 可是这样的家庭情况让小张不得不承担起大部分的家务活 ， 本来也想让家中老人帮忙照顾 ， 可房子太小住不下 ， 所以怀孕期间小张比较辛苦 。
一次 ， 小张拖完地后觉得腹中的宝宝有些异常 ， 胎动很强烈 ， 此前从来没有出现过这种情况 。 小张是个小心的人 ， 便赶紧给丈夫打电话去医院做了检查 。
检查的结果让小张很自责 ， 孩子是因为缺氧才导致了剧烈胎动 。 医生问小张有过什么行为 ， 小张表示在家刚拖完地 ， 家里的拖把又不太好用 ， 每次都要好长时间才能完成 。
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医生听完后表示孕妇最好不要长时间弯腰 ， 因为这样的动作会压迫体内的器官 ， 让孩子呼吸不畅 。 如果胎儿缺氧及时发现还好 ， 若是不能及时发现 ， 极有可能会对宝宝的智力产生影响 。
在孕期 ， 有很多事情需要注意 ， 准妈爱做的2个常见动作 ， 可能会使胎儿缺氧 ， 赶紧停手 ， 最好别做了
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长时间蹲着
蹲着和弯腰的动作产生的效果比较相似 ， 只不过蹲着的负面作用比弯腰要更严重 ， 因为人体在蹲着的时候 ， 体式呈现出蜷缩的状态 ， 待在腹中的宝宝活动空间就会变得非常有限 ， 有可能受此影响 ， 感受到“压迫” ， 所以长时间蹲着的动作 ， 大家在孕期 ， 尤其是孕晚期最好不要做 。 上厕所也尽量选择坐便 ， 避免长时间蹲坑 。
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经常顺着同一个方向抚摸孕肚
【孕期准妈爱做的2个动作，可能会使胎儿缺氧，中的赶紧停手】在怀孕期间 ， 宝爸和宝妈都会有强烈的想要亲近宝宝的感觉 ， 这个时候大多数人会通过抚摸孕肚来获得心理上的满足 ， 尤其是宝妈 ， 闲着没事时或者是感受到宝宝胎动时 ， 就经常喜欢抚摸肚子与胎儿互动 。
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实际上抚摸孕肚不是完全不可以 ， 但最好不要总是顺着同一个方向进行 ， 因为这个动作可能会造成胎儿脐带绕颈 。 若是脐带本身就比较长或者绕颈的圈数比较多的话 ， 胎儿就有可能产生缺氧的现象 ， 非常危险 。
有很多宝妈表示自己在生活中也会弯腰和蹲着 ， 但宝宝还是健康的出生了 ， 其实这些动作产生的后果对于不同体质的人来说有不同的影响 ， 所以不用太担心 ， 但在生活中 ， 孕妇要尽量避免长时间做此类动作 ， 毕竟会对胎儿造成不好的影响 ， 要努力将对宝宝产生的负面影响降到最低 。
我是帮妈 ， 一名高级育婴师 ， 帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络 ， 侵权删 。 ）
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