入冬后，孕妈尽量别用三物取暖，有辐射不说还影响胎儿健康( 二 )
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孕妇冬季该如何保暖
【入冬后，孕妈尽量别用三物取暖，有辐射不说还影响胎儿健康】★多穿衣服
虽说很多孕妇不怕冷 ， 但若是受到寒冷刺激 ， 那孕妇体内酚胺类物质容易增加 ， 这些东西会通过胎盘进入到胎儿的身体里面 ， 从而影响发育 。
因此 ， 天气寒冷的时候 ， 孕妇一定要多穿衣服 ， 但与此同时 ， 也要保证衣服的宽松度和舒适度 ， 太紧了也会勒到肚子 ， 对胎儿不利 。
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另外 ， 孕晚期的时候 ， 因为肚子变大 ， 身体笨重 ， 所以选择冬天衣物 ， 也不能选购过于厚重的衣服 ， 否则很容易给孕妇带来负担 。
★恶劣天气少出门
冬季 ， 因为天气寒冷 ， 下点小雨或者是下雪 ， 气温也会跟着降低 ， 让人觉得更冷 。
若是遇到这样的天气 ， 那孕妇最好不要出门 ， 一则是出门更容易受冻 ， 二则是因为下雨下雪会导致路面湿滑 ， 一不小心可能就会摔倒 。
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★选对保暖内衣
很多人都习惯在冬天穿保暖内衣御寒 ， 孕妇若是怕冷 ， 其实也可以穿 。
只不过 ， 在选购保暖内衣方面 ， 孕妇需要更为慎重 ， 建议选择一些棉质且较为宽松的保暖内衣 ， 这样孕妇穿了也会觉得更舒适 ， 那种修身款、紧身款的最好别买 ， 会让腹部受到压迫 ， 从而影响胎儿的生长发育 。
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★多晒太阳
到了冬季 ， 有阳光的日子其实比较少 ， 因此 ， 如果有太阳光且没有风的话 ， 孕妇可以在室外多晒晒太阳 ， 身体自然就暖和起来了 。
不过 ， 若是室外的风较大 ， 那还是不要在外吹风 ， 因为孕妇吹风久了容易受凉 。
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