功效|金桔功效多，不过3种人尽量少吃对身体无益，快来了解一下吧
金桔功效多，不过3种人尽量少吃对身体无益，快来了解一下吧
文章插图
金桔，又名金柑，属芸香科，是著名的观果植物。金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。
文章插图
1.吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。?
2.脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。
3.喉痛咳嗽有痰吃金桔时，不宜加糖食用。因为甜食有生痰的副作用，糖放多了反易生痰。
文章插图
【 功效|金桔功效多，不过3种人尽量少吃对身体无益，快来了解一下吧】（以上图片来自网络）
推荐阅读
- 百菜|百菜不如白菜！这样搭配，补肾、防癌、降压、通便，功效翻倍
- 改善夫妻关|六味地黄丸的功效，可能有人还不了解，不妨一看，或许你会受益
- 劳宫穴，鬼门十三针之鬼窟｜有三个主要功效：心脏、口臭、精神病
- 才能|枸杞要晚上吃才能发挥功效？文章告诉你答案！
- 茯苓多糖|茯苓功效奇特，经常吃可健脾、宁心，这4大好处你知道吗？
- 时间|关于枸杞的学问！什么时间吃？怎么吃？才能发挥最大功效？
- 治疗|广枣的功效与作用，行气活血、提高身体免没力
- 刺激|不要小看生活中常见的一种调料，防癌、抗菌、降三高，功效很高
- 女贞子，做食疗，明目安神好功效
- 人群|铁皮石斛功效全面, 适宜人群你在其中吗?