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怀孕不是变丑的借口！孕期护肤的注意事项，请收好


怀孕不是变丑的借口！孕期护肤的注意事项，请收好文章插图
怀孕不是变丑的借口
孕妈也可以美美哒！
孕妈护肤 ， 什么能做什么不能做？
怀孕不是变丑的借口！孕期护肤的注意事项，请收好文章插图
广东卫生在线邀请了
广州医科大学附属第三医院
皮肤科主治医师廖梦怡
为各位爱美女士解答
备孕期
1、无论是否在备孕 ， 维稳、保湿、防晒都是护肤首要任务 。
2、备孕期吸烟喝酒不仅有害健康 ， 也会损伤皮肤 。
3、皮肤再干燥 ， 也别天天敷面膜 ， 换个有效的保湿精华和保湿霜更有效 。
4、备孕期尽量避免烫染头发 ， 如果已经烫染 ， 最好间隔三个月再准备怀孕 。
5、口服胶原蛋白、玻尿酸并不能真的改善皮肤状态 ， 因为保健品成分不会定向到达皮肤起作用 。
6、造成皮肤老化的最主要原因不是糖化 ， 而是自然老化和光老化；所以想延缓衰老 ， 抗紫外线比抗糖、抗氧化更有用 。
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7、备孕期间可以做光子嫩肤、激光祛斑项目 ， 但注射肉毒素、外用维A酸等对备孕有影响 ， 要间隔半年以上 。
8、只要成分安全 ， 抗皱、抗氧化的护肤品也可以继续用 。
9、射频类美容仪也可以用 ， 只要怀孕后别再用就好 。
10、不用执着于用无添加的护肤品 ， 适量合规的添加剂能保证护肤品性质稳定、不被细菌污染 ， 反而无添加的护肤品保质期短 ， 要注意在有效期内使用 。
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怀孕期间
1、怀孕期间可以使用安全的护肤品 ， 完全不护肤可能会导致皮肤干燥 。
2、怀孕后皮肤变好还是变差 ， 与每个人激素水平变化的不同有关 ， 和怀男怀女无关 。
3、皮肤出油多 ， 多洗几次脸并没有用 ， 还可能越洗越油 。 控制高糖、高脂饮食的摄入 ， 选择控油的护肤品更靠谱 。
4、孕期少折腾皮肤 ， 视黄醇（维A酸）类千万不能用 ， 可致畸；果酸、水杨酸类也别用 ， 容易过敏 。
5、护肤品含有少量酒精成分 ， 不会吸收以至影响胎儿 ， 但含酒精产品可能引起过敏 。
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6、如果皮肤状态健康 ， 怀孕后不需要购买孕妈专用的护肤品 ， 基础护肤即可 。 有皮肤病的孕妈要在医生指导下购买医用护肤品 。
7、孕期就别涂口红了 。
8、化学防晒不建议使用 ， 可以用物理防晒 。 注意：防晒剂是“氧化锌”或“二氧化钛”的是物理防晒 。
9、纯天然成分的护肤品不一定就安全的 ， 也可能发生过敏 。
10、秋冬干燥脱皮 ， 可以选用含有甘油、神经酰胺、透明质酸成分的润肤霜 。
11、孕期护肤品挑选 ， 必须是正规产品 ， 尽量避免“祛痘”“祛斑”“美白”等功能性成分 。
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生产后
1、产后有哺乳需求的妈妈 ， 尽量不要使用带香味的护肤品以防刺激宝宝 ， 功能性成分、精油成分的也不要使用 。
2、视黄醇类、祛痘、美白产品建议停止哺乳后再使用 。
3、因为怀孕导致皮肤变差的女性 ， 生完皮肤状态可以恢复 ， 产褥期结束后也可以进行一些光电类的医美项目 。
4、哺乳期也可以做光电类的医美项目 。
5、妊娠纹可以减轻 ， 不能完全消除 。 点阵激光、富血小板血浆注射都有不错的效果 ， 一般每月1次 ， 6次左右 。


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