|身材“屈曲有型”，模特中的“颜值担当”，她的魅力吸引了很多人
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她是一位来自英国的电影模特 。 她现在拥有超过700万的关注者 ， 还获得过健美小姐的比赛冠军 。 她从小喜欢运动 ， 长大后想成为一名模特 。 18岁的时候她就实现了梦想 。 她在模特领域非常有名气 。 她还客串过很多角色 ， 她的身材给所有人留下了深刻的印象 。
她在整个运动和饮食方案中都遵循严格的计划 。 这是保证她减肥并且成功保持身材的基础 。 这些方法对于她来说非常有用 ， 所以她能一直保持苗条的身材 。
她为了参加比基尼健美小姐比赛 ， 曾经疯狂减肥21斤 。 她在比赛上的表演惊呆了很多的人 。 为了得到健美的身材 ， 付出了很多的努力 ， 她咬牙坚持了下来 ， 因为这是很多人做不到的 。
她每周会进行六天的锻炼 ， 每次锻炼都会结合有氧运动和力量训练 ， 每次锻炼不会超过两个小时 。 她最喜欢的运动就是卧推 ， 锻炼完之后 ， 她还会进行30分钟的伸展运动 。 她会在30分钟之内为身体补充大量的蛋白质 。
在平时的时候 ， 她特别注重补水和休息 。 每天晚上睡8~9个小时 。 她不会吃垃圾食品 ， 她比较喜欢吃蔬菜和水果 。
她认为自己是一个普通的女孩 ， 但也是一个充满自信的女孩 。 她对自己的身材和皮肤充满了信心 ， 所以在比赛的时候可以展现她最美丽的一面 。
【|身材“屈曲有型”，模特中的“颜值担当”，她的魅力吸引了很多人】她很高兴有很多的粉丝支持的 ， 她相信每个女性都可以通过运动的方式来获得自己想要的身材 。 她现在通过社交媒体 ， 向更多的粉丝传达积极健康的生活态度 。
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