更关键的是，健康是一切的根本。如何保证自己能长期奋斗？
就是运动！
并且你会发现到人生的后半程，拼的是健康！
每天运动一点点，身体上的进步是不会骗人的。
5.学会质疑你的老师，质疑你接触到的信息，对了，最好脸皮也厚一点希望你们做一个“学习上的杠精”。
我说的这个质疑，不是去质疑老师的能力，老师的水平什么的。
你要学会质疑老师讲的知识性内容！
因为，老师真的会讲错题的！！！
高中和初中不一样，各学科的难度都急剧上升，
老师也难免会出错，或者说老师在解题的时候方法并不是足够的优越。
这个时候你一旦察觉到不对，可能不是这样的时候，学会理性的和老师探讨。
这种时候有两种可能，一种你错，一种你对。
有的学生脸皮薄，质疑两次过后发现，靠，怎么每次我都是错的！
这个时候，你就需要脸皮厚了。这次没质疑对，我们下次再来啊！
其他的事情也一样，你听到的你看的，不一定是真实的，
当你有不解有疑惑的时候学会自己去求证，
学会自己去思辨，去分析，有机会多厚着脸皮去和你觉得优秀的人多聊天，
学会质疑比你优秀比你强大的人。
当然，这种抬杠不是瞎抬，
希望你抬着抬着，自己就成了最重的杠。
6.不要小看每一步累积，量多了，真的会质变有个牙膏厂生意一直都很好，客户也很喜欢，
但是遇到了瓶颈，业绩怎么也上不去，
总经理给全公司开会，说谁能想出方法让公司业绩提升的，马上奖励10万。
有个年轻员工站起来了，给了总经理一个纸条，
总经理看了过后，马上给了10万块。
纸条上面就一句话：将现在的牙膏开口扩大1毫米。
扩大1毫米意味着，
消费者每天早晨挤出同样长度的牙膏，牙膏的用量变大了。
每个消费者就多用1毫米宽的牙膏，每天的消费量将多出多少呢？
公司立即更改包装，公司的营业额增加了32％。
很多人到了高中，会发现自己的成绩陷入瓶颈，无法提高。
为什么？没有去找到扩大自己1毫米能力的地方！
每个科目如果你能想办法提高10分，你的总分就有几十分的提升！
语文，平时去积累了一点点的素材和大题小技巧了吗？
数学，平时把错题一道道整理了没？基础题送分题全都能对吗？
英语，每天能背10个单词吗？去背几篇作文的模板了吗？
其他科目呢？能不能有一点点小改变的地方？
平时不积累，到了高三，也许你真的会欲哭无泪的。
说到积累，大家必须要看一下错题怎么整理。
如果你高一高二有用心积累，高三的你会轻松很多！
还有我的数学每日一题，已经出了好几本了，
上面的专栏不是很全，完整电子版可以免费送给大家。
大家可以找我领，这些都是技巧的积累！
高考数学每日一题7.具有迭代思维，不断优化自己这是呆哥经常给同学灌输的一个思想。
优秀的人都具有很强的危机意识，
他们明白：在这个巨变的时代时代，
如若不跑，如若跑得比别人慢，
稍不注意便会落后于他人。
只有学会迭代自己、更新自己、改良自己，才会与这个时代更好的共处。
就像做软件开发一样一样，产品有1.0、2.0的版本迭代。
优秀的人也都善于优化个人版本。
三五年过后，如果你仍旧在原地踏步，这便是最危险的事。
一个人可迭代的方面有很多，在此举个例子，比如学习流程的迭代。
有学生答题速度慢，原因在于写字慢，在练字过后，写字速度有了提高，从而提升了答题速度。
这就是所谓的迭代意识。
每一个小小的优化，就能节约时间增大效率。
8.数学没大家想的那样可怕，重视数学，真的很拉分很多数学成绩不好的同学往往会选择躲避，
说，我学文科，反正数学大家都不好。
同学你太天真了，文科的数学超级拉分。
理科的数学更不说了，搞不好比理综还拉分。
英语要提高其实比数学困难，语文更不说了，
所以说数学啊，这个东西其实大多数人只要方法科学一点，稍微勤快一点，
120以上不是什么特别难事情！！！
不要被什么高中数学很难的言论迷惑了，
确实有很难的部分，
但是你如果一开始就不重视，就怕它，再简单的也会显得很难！
送上数学错题本怎么总结的经验！
如何构建自己的笔记系统？9.学会利他，你不光在高中会拥有更多朋友，并且会终身受益你有没有发现，高情商的人更善于利他，低情商的人更善于利己。
一个人情商的高低，源自利他与利己两种思维的博弈。
为什么说优秀的人更善用利他思维？
因为利他是为了更好地利己，聪明人都明白这个道理。
之所以说利己主义者是愚蠢的，是因为他们只注重短期收益，而忽视长期的。
为什么优秀的人更善于利他？
利他者的收益要远远大于利己者。
那些愿意帮助他人，为他人提供价值的人，也会常常得到他人提供的价值。
学习上的事情也是这样的。
如果你有一个好的思维愿意与人分享，
那么有人就会分享给你好的参考书，好的辅导老师。
你们就处于一个互相帮助的良好状态，最终大家都会变得更好。
10.拥有清晰明确的目标导向没有目标的人，永远是无力的、涣散的。
优秀的人心里都住了一台挖掘机，不断深挖自己的愿望和目标。
这里的愿望，是指藏在内心里的真实诉求。
他们也都明白，目标是自我的第一驱动力，也是努力的根本理由。
你有问过自己，你的目标是什么吗？
如果没有，这是一件非常可怕的事情。就好比你要出门，却不知道目的地，
只能漫无目标的游走，因为根本没有方向，所以最终会导致迷失。
问问你自己，唤起你的初始愿望。这种愿望就是目标，它们往往是埋藏在你的内心深处，需要一遍遍追问才能问出来。
普通人往往目标感不强烈，所以基本无法驱动自己做事。
但优秀的人相反，他们不立目标不行动，始终用目标来指引自己努力的方向。
11.不要动不动就把，学不好归结为智商问题，很多时候都是方法问题。很多同学都给我说过这种话：
呆哥，为什么我概念公式都知道，教科书上的题也觉得简单，但是作业和考试就是不会做，是不是我太笨了？
我可以很负责任的说：不是！
我就说说为什么会出现这种诡异的现象！
大家都知道，一般公式概念都比较简洁、凝练。看上去比较好理解。
但这些公式绝对不是只理解就行了，还需要拿去运用。
而运用的第一步就是用一些基础题，来练扎实，练的过程，又反过去加深对概念和公式本身的理解。
这个过程比较简单，目的单纯。
正因为如此，有些小伙伴容易因为简单而掉以轻心，没有把这一环看做是学习新知识的重要一环。
另外一种踏实的小伙伴，会把老师布置的每项任务，都认真完成。
即使做基础题，也不敷衍。
由于每一次做基础题的机会都抓住，因此获得了大量的练习，
这些新知识，逐渐被纳入自己的知识体系，被内化了，并且可以灵活调动。
比如，相关条件一出现，自然就会联想到该公式；
学习新的相关的概念，自然会和前一个概念类比。
如果说这两种小伙伴都第一次遇到相关难一点的题目，被卡壳儿了，
那没怎么练习的小伙伴，也就只能听听思路，觉得很有道理，但是下次让给一个类似的题，难以举一反三。
为啥？
他才学的新知识并没有内化，基础概念最基本的运用的套路并没有掌握。
而难题是一环套路叠加另外一环套路，最底层的套路不稳固，
上面的套路即使听懂了，对自己的解题能力并无多大提高。
怎么解决这个问题？答案就两个字：刷题。
刷到条件反射，就像你被烫了手条件反射就会远离烫你的东西！
练习了大量题目的同学，对该知识点的具体运用已经形成新的回路，
面对题目也是如此，他们可以以较快的速度整理出一些思路，
如果确实卡在一个地方，老师评讲后，会印象非常深刻，也学到一种新的题型。
下次再遇到类似题目时，前面部分的基础思路同样很快整理出来，
然后按照经验，继续深入思考，检索回忆，有无类似题型，
“叮”---在经历了各种思维碰撞后，冲破最关键的难点，题目也就解出来了。
老规矩喜欢呆哥，请为我爆（dian）灯（zan）
爱点赞，常点赞，个个都是985！
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作为一个高三党，如何用冷门技巧提高各科成绩?
刚参加完18年高考的学长学姐有什么给准高三推荐的教辅资料呢？
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学习有困难可以及时沟通。
希望能给到准高一的你们，一些方向！

■我以末流985（湖南大学能选部分专业）的成绩为了选专业报了211，生物省一化学省二，专业原因没参加自招。请参照此结局决定要不要参考。
如果你有志于高级一点的985尤其是清北复交浙之类的，请根据你的版本选择左滑或点击下一个答案。


学习：

语文：名著不要拖，拖了补不上；
背的书很多，要勤劳，还要理解；
高一高二看完名著若有余力再积累些别的；
积累社会新闻对作文非常有益，用新鲜的社会新闻比用烂了的文天祥苏轼屈原高到不知哪里去。如果有喜欢的专业也可以积累专业内的故事，只要你的立意和逻辑好，就算是游戏行业的故事也是ok的（游戏背后的故事√，游戏剧情x）
闲的没事练练字。此处和英语的练字重点都是方正清楚（英语是圆润清楚），要谨慎选择字帖，楷书和偏楷书的行楷是ok的，偏草的行楷老师看着比那种歪歪扭扭的烂字还烦心。

数学：听课，不能松懈，捡个笔起来听不懂不太至于，睡两节课下节再听听不懂是真的；
刷题次于改错，当天错当天改完，再刷新题

英语：多背单词，先背高考单词书上的，有余力积累阅读遇到的。
闲的没事练练字，没必要搞河北某校体，高考完了之后毫无用武之地（事实上那种字体真的难看，只是清楚）。把字母写清楚、饱满、差不多大即可。（也不建议一些好看的英文书法字体，有的并不清楚）

物理：公式别只靠背，有的能推，背还容易背错（有一些还是要背的，我是指什么【黄金法则】之类的推论）；
跟着老师进度；
考试之前看一遍书，零零碎碎烦人的那些破玩意上面都有；
刷题次于改错。

化学：别背方程式。

生物：别写错字。
理解。

地理：理解。
貌似这一届新课本气压带风带删了。如果要选地理建议了解一下，有利于后续知识的理解
以及别写错字

历史：一年没学，忘了

政治：背书

其他科目：计算机和通用技术要会考，计算机背背理论（要背的还挺多），选一个自己比较大把握高分的操作模块，反正Python／音频剪辑／flash／http什么的掂量掂量别想选就选；
通技别惹老师别逃课，画图题下点功夫，制作基本认真点肯下力气就不会扣太多

简单的说理科和地理（其实在大学也主要是理科）都要重理解（其实我觉得历史背后也是有一定规律的，但是理科生不敢bb），不要瞎**背，因为考试都是授之以鱼考之以鳕鲣鳔鳓鳗鳘鳙鱇鳖鳛鳚鳜鳝鳟鳞鲨鳐鲾鲂鲚鲼鲮鲅鲸鳏鲟鳠鳡鳢鲎鳣鲥鲫鲢鳙之类的，尤其是最后几道题，所以与其学之以鱼（方程式，推论，现象……）不如学之以渔（原始公式，推导过程，原理……以及思想方法）。而且个人感觉搞清楚各种鱼比搞清楚渔之法再行推理困难多了，只是背东西随着知识量增大负担会越来越大，学会原理前期发育可能慢点但是后期绝对超神

生活：

竞赛／自招：看你兴趣；
地理有奥赛，但是含金量相对低；
五大科及地理都没兴趣就别入坑了。对于没有兴趣的人来说，硬肛一米多高一摞书，太痛苦了。没意义
认识的绝大多数竞赛生都是用爱发电的。即使一些奇怪的省的人也不是纯功利性的。如果是只希望对高考有一些帮助还不如拿等量时间去刷五三呢……现在省一都不值钱了。
有的学校比如我校本部，高一入学竞赛是标配，一个月后纷纷退坑，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
当然，如果你后来产生了兴趣，什么时候开始都不算晚。

恋爱：也行；
但是记住那不是你生活的全部，甚至不是大部分；
好好学习。

军训：我晒伤了。
建议带防晒霜。
带防晒霜。
带防晒霜。
我回去以后脱皮了俩星期
零食稍微藏点顶饿的以免基地饭太难吃
带润喉糖，唱军歌喊口号什么的会嗓子疼
尽量带有提手的大水壶

【学长学姐们有啥建议给即将进入高一的同学们吗?】