英语零基础，有啥自学方法( 八 )
第四阶段是“引导”
这个步骤是高效学习的关键。很大程度上受到了被称为“心理学中贝多芬”的前苏联教育心理学大师维果茨基LevVygosky的启发。
根据维果茨基的“最近发展区”理论：
“学生的发展有两种水平：一种是学生的现有水平，指独立活动时所能达到的解决问题的水平；另一种是学生可能的发展水平，也就是通过教学所获得的潜力。两者之间的差异就是最近发展区。教学应着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展。”
就像学习语言一样，它的捷径就是——不断找一个比你高几个段位的“高手”。我把它称为“引导”，Vygosky的话说叫做“mediation”。这个高手能够给你很多正确的指点，防止你在摸索的过程中看了错误的材料，产生一系列的问题。
这个“前人”（不一定是要顶尖的人，经验丰富就好）能够给你去引导和纠正错误。就像你在说英语的时候，你可能自我感觉很好（包括你写作的时候），你需要有人引导你学习。如果没有一个高段位的人及时去引导你把你抬上去（起到一个脚手架的作用），到达Vygosky所说的“最近发展区”，很多时候单凭你个人摸索会花十倍甚至百倍的力量才能达到一样的段位。
第五阶段是“复盘”（复习）
不断地反思、调整、回顾。
人是很容易遗忘的。比如说你这次被纠正以后，下一次也很难保证不犯同样的错误。所以人是非常地需要回顾反思的。可能有些小伙伴读过我那篇《二十五岁需要做的五件事》。我当时为了学语言，有一大堆的资料册和资料柜，每种语言按照不同的部分分类。每个资料柜都是我的数据库，我会不断地整理、记录、反思、回顾、消化，以求用最快的速度去学习。
【英语零基础，有啥自学方法】图片来自《VygoskyforEducators》pp109
最后一个部分是“习惯化”
也就是整套的“由知到行”，很多人一次做对了，但是很难说每次都做对。习惯化是非常重要的，把一次正确的实践变成习惯，把理论内在化，把这个东西变成你身体的一个部分，当你去使用它的时候你甚至可以不用思考。这也是文化社会学家Bourdieu所谓的文化惯习（Habitus）。
这可能是学习的最高境界。比如说，有些人说英语可能真的不用去想语法，但是我们说英语的时候可能会去思考怎么使用语法。当我们使用多了以后，我们也就不用去思考很多东西，这样的话可能也就达到了一个很高的“知行合一”的境界。
英语学习的术：
学习体系：
在英语学习的日常实践中，要逐渐形成适合自己的一套学习体系。我觉得要做到四个要点：生态化，流程化，数据化以及精细化。
生态化：把英语学习当成是一个有机的生态整体，听说读写环环相扣，互相促进，而不是人为拆分，单词不好狂补单词，口语不好只练口语。从一开始就注重全面平衡进展，哪怕进度稍微慢一些。
流程化：养成持续稳定的学习流程，避免三天打鱼两天晒网的波动性学习。比如每天2小时英语学习，固定半小时练习听力，半小时背记单词再花1小时学习语法和阅读，周末的时候写一篇作文。这样的常规式稳定流程化学习确保了学习的稳定和积累。
这里介绍一个将时间流程化做到极致的大牛，柳比歇夫。他是哲学家，昆虫学家以及数学家，坚持56年用时间统计法，在80多岁的生涯中完成了70多部学术著作。一生效率之高，跨领域之多让人敬佩。由俄罗斯作家格拉宁所写的柳比歇夫传记《奇特的一生》详细展现了他流程化的时间管理。
虽然我在做自己的时间投资管理的时候，并不知道柳比歇夫。以上是我的时间记录表格，和他的精细化管理本质上相似。
我之前学习语言的时候要求自己每日高效学习4小时，尽量不熬夜，正常作息。
表格非常简单，也是用普通的Excel记录。横轴是时间，以每周为单位。
如：2017.10.23-10.29
周一，周二，周三，周四，周五，周六，周日
纵轴是项目名，因人而异。我会把项目按照优先级以及时间比从上往下排序。
每个项目对应的具体任务会写在当日的框里面，完成标双划线。
如果遇到特殊情况，既定任务在当日无法完成，不会感到懊悔，而是顺延到下一天的任务一起完成。在保持整体进度不受影响下，灵活机动。
这样一个简单的表格让我对语言学习时间的安排有了精细明确的感觉，每周每月以及每年都可以定期复盘回顾，了解情况来进行调整。
数据化：虽然语言能力很难定量化检测，我们还是可以定期记录学习数据，了解自己的进度和效果。这样可以定量地让我们清晰地了解自己目前的进展。比如花了多少时间在各项的时间，单词记录的总数，语法错误的出现率等等。
精细化：不断归纳整理，结合Onenote，打造自己的英语学习库，如英语文化背景库，常用口语表达库，写作好词好句库，语法易错点库，英剧美剧库等等。把学过的知识点，看到的好的语言素材，犯过的错误全部精细化整理。
(我的语言学习库)
学习周期：
最后来谈谈学习周期以及不同阶段推荐使用的学习材料。
欧洲通用语言框架将语言能力分为6个等级，A1，A2（初级）；B1，B2（中级），C1，C2（高级），分别对应不同的语言能力阶段。
以下是我做的翻译，根据欧洲标准语言框架，语言能力主要展现在理解，口语和写作三个维度。其中理解细分为听力和阅读，口语细分为口语对话和口语表达。
根据我个人的实践以及每个阶段的特性，我将语言学习看做一个生命周期，每个阶段有着不同的特点（类似下图的产品生命周期），A1，A2为导入期；B1，B2为成长期，C1，C2为成熟期，而这之后如果语言没有经常使用则会慢慢退化进入衰退期。
导入期：
导入期是语言学习从0到1的阶段，就像盖楼处于打地基的阶段，也是最艰难和关键的的。这时候你从零基础接触英语，在很长的一段时间内，学习不会有明显的起效，你可能会灰心，会觉得自己并没有天分。随着慢慢坚持，特别是到了导入期后期，你会感到慢慢对英语有了感觉，进度也逐渐加速。
A1，A2英语基础使用者的特点如下：
按照每天2-3小时的学习投入，导入期大约为6-8个月。
教材推荐：
音标入门：
《TreeorThree》：《剑桥国际英语语音入门(第2版)》讲述了：它与《Shiporsheep？》为同一系列，是由剑桥大学出版社出版的最为经典的英语语音教材。包含科学，系统的语音练习：逼真的口型图，详细的发音指导，互动的语音、音节、连读、重读与弱读、句子重音、语调、句子节奏等语音练习。最小对立体（minimalpairs）的对比发音训练。特别适合中国学习者比较和纠正容易混淆的发音，在语音对比中更快更好地掌握英语发音的规律。丰富的词汇短语、短句及对话近2000个单词以及相关的短语、短句和真实对话；600余幅插图。
单个音标的发音及口型还可以重点参考：BBC出品的英式发音教程
B站视频连接：http://www.bilibili.com/video/av3102611/
语法：重点推荐剑桥校友张满胜的《英语语法新思维》初级教程-走近语法
这套书强调英语语法背后是英语的思维。英语学习者应该把语法当作思维规律来理解，而不应该当作规则来死记，把“死规则”转化为“活思维”。也就是我在道中强调的“追求事物的底层逻辑”。在书中，作者从比较中英思维上的差距出发，解释英语语法。比英文原本语法书更适合国人使用。
词汇：英语大学四级词汇即可
成长期：
完成导入期后，英语学习进入成长期。在成长期中，我们完成从英语的基础使用者到独立使用者的进阶。投入的时间能明显见到效果。绝大多数完成高中英语学习的学弟学妹以及大学四级在成长期B1阶段，当然因为国内教学考核体系忽视口语，听说能力可能弱于B1，成长期B2往往是英语国家留学的语言的要求。
以下是雅思与欧标的通用换算：
（图片来源http://IELTS.ORG）
B1，B2英语独立使用者的特点，学弟学妹们可以自我对照一下。
成长期比导入期的时间稍短，按照每日2-3小时投入，大约需要4-6个月。渡过了导入期苦哈哈的日子，成长期我们可以充分享受到语言学习带来的乐趣。对于非专业性的工作和学习，成长期的英语能力都能够应付。在成长期因为英语基础的提升，学习资源也特别丰富。
推荐教材：
语法：继续《英语语法新思维》系列，完成第二册中级和第三册高级的学习。
单词：在之前4000词的基础上，按照雅思7000核心词学习，这一部分教材市面上也很多。
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