为啥一天都很顺利,但感觉怪怪的,感觉明天就会出事
心理学来回答这个问题吧。道出这个问题真正的核心真相。最简单的方式让大家明白复杂的心理学和哲学真相。
首先你要清楚,并不是你会如此,每一个人都会如此。你不是个例,你代表了所有人。
每个人都有自己的小我,ego,但是恐惧形成的,它总是在过去制造内疚,在未来寻找错误和制造恐惧。
你仔细觉察,从早晨眼睛睁开,到晚上眼睛闭上,没有一刻思想是停止的,一直在思考,你甚至无法停止思想一分钟。
这些思想绝大部分都是没有任何意义的,他不是对过去已经发生的事儿内疚,就是对还没有发生的事儿恐惧。
每天早晨醒来,我们第一件事儿不会感觉自己哪里做对了,哪里非常出色非常棒,我们会先去寻找错误,看自己脸怎么有长个痘,黑眼圈怎么又重了等等..
一天都会如此,对过去发生的事儿感觉内疚,对未来没发生的事儿感到恐惧,担忧。从醒来就开始担忧,迟到怎么半,业绩完不成怎么半,明天怎么半...
这不是你独有专利,每个人都有,没有人有资格回答你告诉你,你错了。
真正的回答只能告诉你真相是每个人都如此。
你所内疚的过去,已经过去了,你若担忧的未来还没有到来,只有此时此刻是真实的。
曾有一个童鞋站起来问了我几十个他生活的问题,困难,担忧,和恐惧。
我问了他两个问题,你此时此刻有问题么?
他回答没有,
我问你生命除了此时此刻还有其他时间么?
他回答没有。然后他就坐下了。
只有当下是真实的,活在当下,担忧就会消失。
|【为啥一天都很顺利,但感觉怪怪的,感觉明天就会出事】心里作用吧,明天的事谁也无法预知,所以不要想太多,想太多会睡不着,也不要觉得顺利就一定会出问题,顺利是你做的够好,才会有这样的结果,没有人会一直倒霉,也会有顺利的一天,所以活好当下才是最重要!
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