民生资讯快报记|超过日本和韩国，中国男女平均身高东亚第一
国外相关研究发现：人的身高和事业的成功有着微妙的联系 ， 身高每高出1英寸（2.54cm） ， 每年的收入就会多800美元 。
随着生活水平的提高 ， 我们能明显看到90后、00后的身高 ， 远比他们的父辈70后、80后要更高 。
根据最近统计 ， 中国男女（19岁）平均身高均为东亚第一 ， 其中中国男性的身高 ， 是近30年全世界增长最快的群体 。
一代更比一代高 ， 你家孩子拖后腿了吗？
小婉的儿子在小学的时候一直都是班级最高的孩子 ， 没想到今年上了初中以后 ， 班上有个女孩足有178cm ， 比儿子还高了2cm 。
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这让小婉感觉非常不可思议 ， 这才12、13岁就已经长这么高了 。 她本以为是遗传原因 ， 但后来开家会的时候 ， 发现女孩的父母身高都一般 。
儿子说班上除了他 ， 还有7、8个男孩也都超过175cm了 ， 听说隔壁班还有一个男孩已经一米八多了 。
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儿子的话让小婉有了危机感 ， 现在的孩子也太高了 ， 他以为自己儿子12岁176cm已经很不错了 ， 没想到一山更比一山高 ， 还是要加把劲 ， 不能让孩子“矮人一截” 。
超过日本、韩国 ， 中国青年男女平均身高东亚第一
就全球来说亚洲人一直比较“矮” ， 就拿“战斗民族”俄罗斯来说 ， 光是女性的平均身高就已经高达167.1cm了 。
但这多数出于人种的原因 ， 公平起见就拿同为亚洲的邻国日本来说 ， 自1957-1972年间日本男性的平均身高 ， 一直是亚洲榜首 。
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但随着时间推移 ， 日本的身高优势逐渐被其他国家赶超 ， 就在2000年时 ， 中国第一次与伊斯坦布尔并列为亚洲男子平均身高第一 。
根据《柳叶刀》最新发布的数据看 ， 中国19岁男女平均身高均为东亚第一 ， 男性平均身高为175.7cm；女性平均身高为163.5cm 。
调查报告中声称在过去的30年中 ， 中国男性平均身高增幅 ， 在全世界200多个国家和地区中位居第一 ， 增长近9cm；而女性身高的增幅程度 ， 也在全球排名第三 。
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值得一提的是 ， 此数据已经追平甚至超过了部分南欧国家 ， 如意大利、葡萄牙和西班牙等 。
超五成孩子没有达到“遗传”身高
看似一看形势大好 ， 但实际上在中国依旧有超过5成的孩子 ， 还没有达到原定的“遗传身高” 。
?什么是“遗传身高”？
【民生资讯快报记|超过日本和韩国，中国男女平均身高东亚第一】“遗传身高”是根据父母及其家族其他成员的身高 ， 对孩子的成年后的身高进行科学的推算 。
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不可否认 ， 遗传是对身高影响最大的因素 ， 据相关研究发现 ， 人有70％的身高都是由遗传决定 。
“遗传身高”能帮助我们对孩子的身高进行一个合理的推断和规划 。
?遗传身高公式
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注意：此结果和孩子成年后实际身高存在±10cm的误差 。
家长这样做 ， 孩子身高才不会拖后腿
√从“口”入手
想要孩子身高不拖后腿 ， 就要保证好孩子的营养 。 一些家长会有这样一个误区 ， 孩子吃饱就能长大个 ， 这其实是非常错误的想法 。
吃饱并不等于有营养 ， 从食物的种类上应该尽量多样 ， 当然蛋白质和钙质的补充也是非常重要的 ， 下图为儿童食物建议摄取量 ， 家长可以作为参考 。
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