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小雪谈娱乐|宝宝少生病，宝宝的舌苔如‘’天气预报‘’家长学会辨别

我们都知道 ， 当宝宝还小的时候 ， 不能用言语来表达自己的不适 ， 那么我们就必须依靠家长仔细观察 ， 才能做好工作 ， 最常见的是看宝宝的舌苔来了解宝宝的健康状况 。 现在 ， 我带大家了解几种宝宝舌苔产生的原因以及如何处理！
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第一种:舌苔白 ， 厚 ， 腻
舌苔白、厚、腻 。 多半是因为宝宝长期喝奶的奶渍残留 。 如果通过这种情况 ， 在宝宝生长发育后就会有效改善 ， 不用过多的担心 ， 还有一种重要原因是宝宝消化不良或者上火 ， 宝宝肠胃薄弱 ， 要多吃清淡温良的食物 ， 可喝些蛋花汤、羊肉汤之类的 。 尽量少吃或者不吃凉的 ， 甜的东西我们也要少碰！
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第二个：舌苔黄 ， 厚 ， 腻
舌苔黄、厚、腻多半是因为消化不良 ， 进食过多 ， 积食 。 这时就要给宝宝多吃一些清淡的食物 ， 蔬菜或者其他水果 ， 可以是具有健脾开胃的食品 ， 建议多吃西红柿 ， 白萝卜 ， 丝瓜之类易消化的食物 ， 少吃油腻的 。
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第三种:地图舌
地图舌 ， 又称剥脱性舌炎 ， 糠疹性舌炎 ， 游走性舌炎或花斑舌 ， 是一种浅表性区域性剥脱性皮炎 ， 其形状如地图 ， 故称地图舌 。 地图舌是因为宝宝缺乏维生素B ， 胃肠功能紊乱 ， 开始长乳牙 ， 消化不良 。 这种情况应该多吃新鲜的水果蔬菜 ， 均衡丰富的饮食可以改善 ， 但是 ， 记得避免辛辣的食物！第四种：舌苔少、舌头表面发红
舌苔少 ， 舌红多是因为发烧 ， 妈妈和爸爸要时刻观察宝宝的体温和精神状态 ， 发烧不严重可以喂宝宝喝温开水 ， 发烧 ， 如果严重应及时就医！
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第五种：舌头光滑
宝宝舌头表面光滑 ， 是经常性发烧 ， 抵抗力能力较弱导致的 ， 可以给宝宝多补充乳铁蛋白 ， 增加一个宝宝的抵抗力 ， 在这个时候宝宝对于脾胃阴虚 ， 建议可以给宝宝多喝豆浆 ， 多吃一些新鲜易消化的蔬菜 ， 白萝卜 ， 西红柿 ， 也可以给宝宝榨水果汁 ， 如西瓜 ， 苹果 ， 梨 ，
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小儿百病 ， 积食为先 ， 调理好脾胃是关键 ， 如果是六个月到十二岁的宝宝 ， 家长可以给孩子喝点药食同源的白棘苓 ， 里面有；山药 ， 茯苓 ， 芡实 ， 薏米 ， 鸡内金 ， 大枣 ， 白扁豆 ， 等等健脾养胃的食材 ， 别说是积食的宝宝 ， 就是在平时 ， 家长给孩子喝点养胃也是很好的 。
【小雪谈娱乐|宝宝少生病，宝宝的舌苔如‘’天气预报‘’家长学会辨别】以上五种舌苔情况 ， 宝妈一定要了解 ， 时刻观察宝宝情况 ， 才能知道宝宝的健康情况！


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