饭饭麻麻育儿说|所有准妈妈都会长吗?你了解吗?,神秘的妊娠中线是怎么形成的( 二 )


【饭饭麻麻育儿说|所有准妈妈都会长吗?你了解吗?,神秘的妊娠中线是怎么形成的】增加皮肤弹性
有两种非常重要的增加皮肤弹性的方法:一种是多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物 , 例如猪蹄 , 动物腱 , 猪皮和鱼皮冻 。 第二种是做一些瑜伽或其他相对温柔的运动 。
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