育儿知识盒子|孕期就得做好这几件事，尤其是丈夫，想要一个“开心果”
有人说 ， 当下的育儿竞争已经从婴儿期就开始了 ， 其实不是这样 ， 而是更早 。 真正有见识的父母 ， 早在怀孕时就已经开始了对孩子的“教育” ， 也就是所谓的“胎教” 。
虽然不少人对胎教的效果表示怀疑 ， 但大量的案例表明 ， 正确的胎教方式 ， 确实会在很大程度上影响胎儿的智力和性格 。
文章图片
同事小文有个4岁的女儿 ， 性格非常活泼 ， 人称“开心果” ， 她就是在妈妈的肚子里接受了胎教的 。 当年怀女儿时 ， 小文正好接触到一些胎教相关的知识 ， 便深入了解了一下 ， 当时是抱着将信将疑的态度 ， 觉得做了总比不做好 。 于是就按照书上说的 ， 给肚里的宝宝听音乐 ， 跟宝宝隔着肚皮“交流” ， 甚至还拉着老公一起做 。
本来是没抱多少希望的 ， 但宝宝生下来后 ， 果然发现她的性格非常开朗 ， 亲戚朋友们都喜欢逗她 ， 还给她起了“开心果”的外号 。
这正和书本上说的胎教效果一模一样 ， 看到女儿现在的样子 ， 小文才真正相信了胎教管用 ， 后来更是逢人就推荐 。 在她的影响下 ， 身边不少孕妈也开始尝试胎教 ， 据反馈效果都还不错 。
胎儿虽然“不见天日” ， 但他是有感知能力的 ， 尤其是听觉非常敏锐 ， 而这正是胎教起作用的关键因素 。 比如宝妈经常隔着肚皮跟宝宝说话 ， 生下来的孩子就对宝妈的声音更加敏感 ， 和宝妈也更加亲近 。 既然这么有效果 ， 那胎教具体应该怎么做呢？其实很简单 ， 只要在孕期里做好这三件事就行了 。
文章图片
孕期做好这三件事 ， 保管你生一个“开心果”
1.放松心情 ， 始终保持愉悦的心态
孕妈的心态 ， 会对胎儿的发育产生一定的影响 。 这是因为情绪会影响孕妇体内的激素水平 ， 而激素水平的波动 ， 则会影响胎儿的发育 。 简而言之就是 ， 孕妇心态越平和 ， 情绪越稳定 ， 胎儿的发育就越好 ， 反之 ， 发育则受阻 。 所以说 ， 要想生下健康快乐的宝宝 ， 孕期保持愉悦的心态 ， 是非常重要的 。
2.给胎儿“听”音乐
上面说到胎儿的听觉比较敏锐 ， 所以在进行胎教时 ， 最主要的着力点就是“声音” 。 有研究表明 ， 莫扎特的音乐对胎儿的效果特别好 ， 比如《小步舞曲》、《三重奏》等 ， 都是胎教的热门曲目 。
孕妈只要简单地给胎儿循环播放这些音乐 ， 就可以实现很好的效果了 。 当然了 ， 在播放音乐的时候 ， 声音不宜过大 ， 也不可离肚皮太近 ， 免得刺激到胎儿脆弱的听觉系统 。
文章图片
3.跟胎儿说话
除了放音乐给胎儿听 ， 孕妈也应该多和胎儿进行语言交流 ， 只不过 ， 胎儿并不会说话 ， 所以只是单方面的交流 。
说得多了 ， 胎儿自然就能记住妈妈的声音特征 ， 从而对这种交流产生独特的反馈 ， 这也会进一步刺激胎儿的大脑发育 。 值得注意的是 ， 如果宝爸也能够坚持做这件事 ， 胎儿也会记住他的声音特征 ， 这也会对胎儿的发育产生更大的正面作用 。
孕期里的这三件事 ， 不仅需要孕妈去做 ， 很多时候 ， 更需要靠她的丈夫 。 比如丈夫多关心一下怀孕的妻子 ， 就能有效地舒缓她的紧张心情 ， 从而让她把第一件事做得更好 。 同样的 ， 爸爸坚持跟宝宝对话交流 ， 也能把第三件事做得更棒 。
文章图片
胎教不是妈妈一个人的事 ， 爸爸的声音才是最好的胎教
以前大家都觉得胎教只能由孕妈来做 ， 后来通过研究才发现 ， 其实在胎教这件事上 ， 宝爸也大有可为 。 因为男性和女性的声音频率是不一样的 ， 如果只有宝妈做胎教 ， 胎儿接收到的声音信号就多为女性声音 ， 这不利于他的听觉发育 。
推荐阅读
- 孕期运动做什么？这家医院普拉提开课啦
- 盐水坐浴缓解孕期痔疮
- 孕期用药的危害都知道了，很多人不知道孕期生病不用药的危害
- 非常适合孕期来喝的一碗汤，营养全面，健康低脂
- 为啥胎儿“十有八九”都会脐带绕颈？孕期这五个坏习惯是“元凶”
- 过来人给你提个醒：整个孕期，孕妈会遭遇这几种不适，很难避免
- 孕期种什么“因”，宝宝出生后就还什么“果”，别坑了自己还不知
- 怀孕期间高血压与多年后记忆力下降有关
- 宝宝身上胎记难看又危险，孕期夫妻这4种行为尽量别做，伤胎伤己
- 女子孕期突然尿血，查出左肾长9公分“老生姜”、肾脏近乎“石化”