衰老|女性到了45岁，若上半身发生4种变化，很遗憾，衰老正在加速！
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生命仿佛就是一场注定的骗局 ， 自己出生开始 ， 就已经在向着衰老和死亡靠近了！
生老病死就是大自然制定的规律 ， 每个人都会迎来衰老和死亡！
相对于男性而言 ， 女性似乎更在意衰老 ， 因为衰老意味着容颜、身材改变 ， 正所谓是“年老色衰、色衰又爱迟” 。
而且 ， 对于45岁以上的女性而言 ， 不仅要面对皮肤衰老、器官功能减退 ， 同时卵巢也会逐渐衰老和萎缩 ， 大姨妈不仅会随之停止 ， 而自己也彻底失去了生育能力！
【衰老|女性到了45岁，若上半身发生4种变化，很遗憾，衰老正在加速！】但是 ， 我们却无法对抗衰老的到来 ， 其实衰老就是一个由内而外的过程 ， 受器官功能减退、内分泌等因素影响 ， 衰老才会逐渐出现在体表上 。
而当以下四个身体表现找上你时 ， 说明衰老已经开始了：
1、皮肤改变：20岁是女性皮肤最巅峰的阶段 ， 皮肤表面饱满光滑、充满弹性 。 但是 ， 当女性进入25岁后 ， 胶原蛋白就会开始逐渐流失、皮肤角质层越堆越厚 ， 各种皮肤问题相继出现 。
而且 ， 自女性进入中老年之后 ， 受体内激素分泌减少、胶原蛋白流失的影响 ， 皮肤衰老也会越来越明显 ， 最初可能仅仅是薄弱眼周的细纹 ， 随后法令纹、皮肤松弛、色斑、眼袋等问题都会出现；
2、身材走形：中老年男性难逃脱大腹便便 ， 实际上中老年女性也会有身材改变 ， 这主要与皮肤松弛、胶原蛋白流失有关 。
而且 ， 中老年身体代谢、肠胃运转也会逐渐放缓 ， 再受到生育的影响 ， 很容易出现肥胖、小肚腩等烦恼 。
即便是没有发福 ， 在进入45岁之后 ， 女性也会逐渐有乳房下垂、臀部松垮等表现 ， 特别是长期久坐不动、有哺乳史的女性更加明显；
3、牙缝越来越宽：如果你之前的牙齿一直都非常整齐 ， 且平时也没有牙周疾病困扰 。 但最近几年却偏偏感觉牙缝变大了 ， 吃东西经常塞牙 ， 这也是衰老的症状 。
因为衰老是全身性改变 ， 除了体表皮肤之外 ， 牙龈也会逐渐随着年龄衰老和萎缩 ， 牙缝因此越来越宽 。
4、记忆力下降：有研究调查显示 ， 人体的脑部神经细胞在出生后 ， 其实就已经停止了分裂 。
当进入20岁以后 ， 脑部神经细胞就开始逐渐减弱 ， 越是随着年龄生长 ， 大脑就越会逐渐衰老 。
也正因如此 ， 到了中老年之后女性可能会面临注意力不集中、记忆力下降等多个问题 。
除了以上四个症状表现外 ， 女性衰老还有一个最大的信号：绝经！
根据数据调查表明 ， 我国女性的绝经期约是45-55岁 ， 平均年龄在49岁左右 。 绝经并不是一个突然的过程 ， 从卵巢功能衰退到卵巢萎缩 ， 需要几年的时间 。 而在这一阶段 ， 女性会逐渐有经期紊乱、经期间隔延长、月经量减少等症状表现 ， 直到最后彻底绝经！
总的来说 ， 衰老是每个人都无法抵抗的自然规律 ， 当体表出现各种衰老症状时 ， 内脏器官功能其实早就已经开始逐渐下降了 。
为了延缓衰老、预防疾病到来 ， 我们能做的就是放宽心态、均衡饮食、定期运动 。 同时 ， 女性过了45岁之后 ， 还应重视体检工作 ， 这有助于尽早发现体内潜藏的问题 。
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