孕婴帮帮妈|卡戴珊的孕期塑身衣引网友热议：孕妇为啥还要穿这个？不伤胎吗？
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卡戴珊 ， 美国娱乐界名媛 ， 因其火辣身材深受追捧 。 她不仅是演员还是设计师 ， 前段时间她的塑身衣因命名问题被推向了热潮 。 但是却并没有因此影响销量 ， 反而跟风者众多 。 她曾提出 ， 女性应该无时无刻保持身材 ， 孕期也不例外 。 近期她又推出了孕期塑身衣 ， 这一产品一推出 ， 引起了广大网友的热议：孕妇为啥还要穿这个 ， 不伤胎吗？
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现在的女性为了追求美已经达到了极致 ， 即使在孕期妈妈们也为了能够保持好的身材而不懈努力 。 该产品一出 ， 怕身材走样的宝妈买的也不在少数 。 虽然该塑身衣称其是为孕妇减轻腹部压力 ， 从而减轻腰部承受的压力 ， 减缓疼痛专门制作的 ， 但是孕期穿塑形衣也有很多潜在危险 。
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塑形衣的潜在危险 ， 你了解吗？
一、过于束缚
在怀宝宝的时候 ， 五个月肚子就已经很突出了 ， 而且孩子会一天天长大 ， 肚子也会随之变大 。 穿孕期塑形衣容易对肚子有束缚 ， 不利于孩子的发育成长 。 等肚子再大些 ， 上厕所会很费力 ， 还要脱去塑形衣 ， 无形中给孕妇带来了更多的麻烦 。
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二、皮肤瘙痒
据调查70%——90%的宝妈在怀孕的时会长妊娠纹 ， 而妊娠纹是纤维层的断裂导致的 ， 穿塑形衣会摩擦妊娠纹 ， 造成皮肤瘙痒等问题 。 如果买的塑形衣面料不亲肤 ， 还可能会造成过敏情况的 ， 所以孕期穿肥大的衣服并不是全无道理的 。
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孕妈应该如何保持自己的身材呢？
1、控制饮食 ， 避免肥胖
怀孕期间孕妈很容易饿 ， 老人为了让宝宝充分吸收母体的营养会准备各种营养餐 ， 这样就会导致孕妈身材越来越胖 ， 即使生完宝宝也不容易恢复 。 根据世界孕期体重表显示 ， 怀孕后每月体重增幅不宜超过4斤 ， 整个孕期应控制在22斤至28斤 。 所以宝妈一定要控制饮食 ， 避免肥胖 。
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2、做运动
前段时间产后复出的唐艺昕收获了一大波赞美 ， 生产后很短的时间内身材就恢复如初 ， 甚至别有一番韵味 。 为什么她的身材可以恢复那么快呢？是因为她在孕期也没有放弃锻炼 ， 经常游泳、做瑜伽 ， 这些都是保持身材的运动 ， 而且还有利于生产 。 但是最好在专业人员的指导下进行这些运动 。 所以孕期也不要放任自己 ， 适当做一些运动才能帮助更好的塑性 。
3、科学坐月子
以前坐月子简直就是“坐牢房” ， 什么都不能弄 ， 而且会被安排喝各种下奶的汤 ， 但是有时候会适得其反 ， 不但没有多少奶量 ， 倒是肚子上长了一层膘 。 所以坐月子并不是一味地大补 ， 坐床上静养 ， 要适当下床走动 。 一般来说产后十四天就可做一些锻炼 ， 例如骨盆恢复锻炼 ， 这样也为好身材打下一个基础 。
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其实最重要的还是心态问题 ， 即使在孕期没有控制好体重也别气馁 ， 产后慢慢通过一些锻炼恢复就好 ， 采用科学的方式保持身材才是最靠谱的 。
我是帮妈 ， 一名高级育婴师 ， 帮您解答带娃路上的困扰~
【孕婴帮帮妈|卡戴珊的孕期塑身衣引网友热议：孕妇为啥还要穿这个？不伤胎吗？】（配图均来自网络 ， 侵权删 。 ）
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