心理|如何大器晚成?拜登当选揭示美国梦:用个人努力来创造不可能( 五 )


下一次我们将从积极情绪角度出发 , 进行中年乐活家的案例分析 , 欢迎大家与我一起学习有趣的心理学 。
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作者 | bear
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:[1]Houston, E. (2020). 21 Self-Determination Skills and Activities to Utilize Today.
[2] Lin, C. E.Putting Your Thoughts On Trial: How To Use CBT Thought Records. Internnational Bipolar Foundation.
【心理|如何大器晚成?拜登当选揭示美国梦:用个人努力来创造不可能】[3] Prochaska, J.O., DiClemente, C.C., & Norcross, J.C. (1992). In search of how people change: Applications to the addictive behaviors. American Psychologist, 47, 1102-1114.


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