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健康宣传骑士|远离手足癣困扰 别因一时疏忽让它缠上你


手癣若是情况严重对正常的生活工作都有着很大的影响 ， 而一些较轻的症状若是没有及时的进行处理 ， 也会演变为棘手的状况 ， 面对手癣要积极治疗和护理 ， 不要因为一时的疏忽让病情蔓延 。
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手足癣的预防护理
1、平时要讲究个人卫生 ， 不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等 ， 鞋袜、脚布要定期更换 ， 保持足部清洁干燥 。
2、手足多汗和损伤 ， 往往是手足癣最多见的诱因之一 ， 平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激 ， 手足癣患者应少饮刺激性饮料 ， 如浓茶、咖啡、酒类等 ， 因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出 ， 给表皮霉菌的繁殖提供了有利的环境 。
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【健康宣传骑士|远离手足癣困扰 别因一时疏忽让它缠上你】

3、晚上洗脚或洗澡后 ， 要擦干趾缝间的水分 ， 使用痱子粉 ， 应尽量保持各趾间的干燥 ， 以防止表皮霉菌的再感染 。
4、鞋袜、脚布要定期灭菌 ， 保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方 ， 应严格执行消毒管理制度 。
5、洁身自好 ， 不与他人发生不正当性关系 。 不使用他人内衣、内裤及洗浴用品 。
6、经常换洗鞋袜、被褥、床单被罩 ， 洗净后要消毒或晾晒 ， 不要住在阴暗潮湿的地方 ， 多通风换气 ， 保持住所卫生 。
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7、减少出汗 ， 运动后要立刻清洗足部 ， 换洗鞋袜 。 手部少接触清洁剂和污水等 ， 经常洗手并涂抹护手霜 。
养成一个良好的生活习惯对手足癣的恢复有着很大的帮助 ， 特别要注意卫生 ， 保证健康的体魄 ， 同时还要听从医生的指导用药 。


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