医联媒体|肝病多是自找的，与“喝”有关？少喝这2种水，肝会很快乐
肝脏保持功能正常 ， 身体消化 ， 排泄毒素的过程才不会受影响 。 然而 ， 很多人肝区经常隐痛、皮肤萎黄明显、消化能力降低都是肝脏疾病在发展 ， 而引发肝脏疾病的原因多种多样 ， 要找出病因之后采取合理的应对措施 。 肝脏保持健康状态 ， 身体不受到疾病的影响生活质量也会提高一些 。 很多人都说肝脏疾病是喝出来的 ， 这种说法是真的吗？
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【医联媒体|肝病多是自找的，与“喝”有关？少喝这2种水，肝会很快乐】
肝脏疾病确实有可能是喝出来的 ， 平时在饮食过程中方法不合理 ， 部分饮品饮用过多或者经常有喝酒这种行为 ， 都会让肝脏不堪重负 ， 而酒精带来的影响是毋庸置疑的 。
酒精摄入需要在人体肝脏进行代谢 ， 如果长时间大量饮酒 ， 肝脏无法正常将酒精代谢掉 ， 产生的分解酒精的酶不足 ， 酒精在体内堆积时间长 ， 肝脏细胞容易变性、坏死 ， 这就是部分人脂肪肝、酒精肝、肝硬化会形成的原因 ， 而这些肝脏疾病会不同程度带来身体伤害 。
为了积极提高肝脏功能 ， 预防疾病 ， 还需远离酒精 。 另外 ， 有其他多种类型的饮品要远离 ， 防止肝脏受到伤害 。
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哪些水也要远离？
1、生水
很多人肝脏疾病发展速度快 ， 和平时喜欢喝生水有关 ， 生水没有经过消毒 ， 过滤或者高温处理容易有细菌和病毒 ， 另外 ， 现在的工业越来越发达 ， 加上空气质量也降低 ， 水质受到污染的可能性高 。
如果经常饮用生水 ， 很容易让肝脏被寄生虫入侵 ， 加上体内的有害物质累积多 ， 肝脏也会负担加重 。 很多人长时间喝生水 ， 同样也会让肝脏疾病发展速度快 ， 甚至诱发肝脏疾病 。 为了健康着想 ， 不能够总是喝生水 。
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2、饮料
为了避免肝脏疾病发展速度快 ， 或者让肝脏功能受损 ， 平时不要总是大量喝饮料 。 饮料的类型多 ， 例如碳酸饮料、功能性饮料、果汁等 ， 这些类型的饮品饮用过多往往会因为里面的色素、防腐剂或者碳酸物质摄入过量影响着身体健康 ， 会增大肝脏排泄有害物质的压力 。
身体的新陈代谢也会受影响 ， 如果可以用温开水代替这些饮料 ， 才能保持身体健康状态 ， 这也是想要养护肝脏的人 ， 需要注意的问题 ， 否则长时间过度依赖饮料 ， 肝脏也会功能下降 。
由此可见 ， 肝脏之所以受到损伤和平时爱喝酒有关 ， 另外 ， 喜欢喝生水或者饮料的人 ， 也容易在里面的有害物质获取过多时让肝脏不堪重负 。
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