|“咔咔”两下就能长高 正骨推拿真的这么神奇吗？
红网时刻11月4日讯（通讯员 姜旭彬）今年正骨走红网络 ， “咔咔”两下 ， 明星们疼得龇牙咧嘴 ， 许多节目的“笑果”是有了 ， 正骨完之后 ， 不但解决了圆肩驼背的问题 ， 当场甚至还可以长高2-3厘米 。 不少网友在看到部分明星正骨前后对比 ， 纷纷表示想要去正骨以实现再高的梦想 。 正骨真的可以长高吗？
长沙华医金良脊柱健康中心院长、金良整脊正骨术创始人黎金良表示 ， 正骨并无直接促进骨骼生长的作用、也并不意味着可以将骨头拉长 ， 正骨后“长高”只是通过正骨推拿将原来异常的体态进行了矫正 ， 从而达到了“长高”的直观效果 ， 并提醒普通人不要“图新鲜”跟风随意尝试正骨疗法 。
本文插图
不建议为了增高目的做正骨
【|“咔咔”两下就能长高 正骨推拿真的这么神奇吗？】虽然无法直接促进骨骼生长 ， 但能纠正畸形体态 ， 使人间接“长高” ， 那这是否意味着做正骨是好事呢？黎金良解释 ， 正骨是在中医理论指导下 ， 通过特定的手法来诊断治疗骨关节损伤类疾病的技术 ， 这意味着正骨是一种辅助治疗手段 ， 如若身体无问题 ， 不建议为了增高目的做正骨 。
正骨的妙用与禁忌症
中医有一种说法 ， “筋出槽”“骨错缝” ， 指的是临床上常见的两种损伤 ， 我们可以将正骨推拿的治疗范围归为以下三类：
外伤性疾病：如关节的急性扭伤；
退行性、劳损性疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出症等；
不良体态：如头前倾、驼背、盆骨前倾等 ， 值得注意的是 ， 该类症状需以锻炼为基础 ， 配合正骨治疗 ， 才能发挥最好的效果 。
黎金良提醒 ， 临床很多筋骨病通过松筋加锻炼就可以解决 ， 不要一味地追求正骨 ， 神话正骨的作用 。 市民如果需要正骨 ， 建议去正规的医疗单位和专业的医生 ， 再根据具体病情来拟定合适的治疗方案 。
“正骨不是人人能做 ， 部分人如若做正骨 ， 会适得其反 。 ”黎金良提醒本身患有如脊髓型颈椎病、严重眩晕、严重心血管疾病、血液疾病、精神障碍、焦虑症、抑郁症、严重骨质疏松症、骨肿瘤、骨关节结核、骨髓炎等疾病的人 ， 处于过饱、过饥、酒后或久病的生理状态；出现急性软组织损伤且局部肿胀严重、皮肤感染或破损、不明原因引起出血的人 ， 不推荐做正骨 。
正骨推拿怎么进行
金良整脊正骨术由华医金良品牌创始人黎金良独创 ， 以“阴阳平衡学说”为指导 ， 将传统中医理论之整体观念、中医正骨术、美式脊椎矫正学、脊骨神经医学融为一体 ， 再以独特的肌肉能量技术及运动康复治疗学作为支撑 ， 运用中西医理论建立起来一套完整的具有技术性、安全性、艺术性、科学性的整脊理论体系 。
金良整脊正骨术分为三个步骤 。 首先是触诊 ， 正骨医生通过双手检查患者身体错位或者异常的筋骨关系 。 触诊是正骨的前提 ， 也是整个治疗最精髓的部分 ， 一个好的触诊技巧的形成 ， 需要医生多年的经验累积才能慢慢形成 。
通过触诊发现病灶后 ， 正骨医生根据损伤情况选取特定手法进行整复 ， 常见的正骨手法有八种 ， 即正骨八法：摸、接、端、提、推、拿、按、摩 ， 每一种手法都有其独特的适应症 ， 非常讲究经验及技巧 。
做完正骨后 ， 医生重新进行检查 ， 确保错位关节的正常复位 。
都说中医是慢郎中 ， 但金良整脊正骨术既能快速解决患者病痛 ， 又能有效预防疾病发生 ， 具有手法角度小、力度小、幅度小 ， 有着“快、准、轻、柔、稳”的治疗体验 。
正骨时骨头会“咔咔”作响代表效果好？
“咔咔”声并非判断正骨治疗效果的标准 ， 而是一种正常身体现象 ， 日常生活中 ， 人体的关节正常活动时也会出现类似响声 ， 正骨时会有关节咔咔作响的现象 ， 是因为正骨时关节腔隙会改变 。
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