健康潘医师|做道大气菜孩子爱吃倍有面子，鲜香可口好看，生活要有仪式感
说到饮食 ， 每个家庭的女性都有自己的的食谱 ， 而孩子也是吃妈妈的菜从小吃到大 ， 饮食的健康与否对于孩子的生长都起到一定的作用 ， 而饮食营养均衡也是非常的重要 ， 合理搭配饮食对于孩子的帮助是非常大的 。
文章图片
这道菜食材就是虾跟金针菇制作而成 ， 这道菜做出来是非常的美味可口 ， 营养也是相当的高 ， 而对于孩子的身体也是有益的 ， 一起来看看 。
文章图片
虾含有非常多的营养物质 ， 能够促进智力发育还有很好的健脑的功效 ， 不仅如此 ， 还能有益于肠胃的蠕动跟肠胃消化 ， 而金针菇也是含有多种氨基酸 ， 对于孩子的智力发育也是很有帮助 。
文章图片
【健康潘医师|做道大气菜孩子爱吃倍有面子，鲜香可口好看，生活要有仪式感】日常生活之中食疗的办法对于身体健康的帮助也是相当的多 ， 所以很多时候家长往往可以选择一些健康的方式去改善孩子的身体健康 ， 而饮食上面也是需要多注重营养均衡 ， 因此在给孩子做饭做菜的时候保证孩子的营养均衡 ， 这样有助于孩子健康成长 。
推荐阅读
- 健康秒懂｜孕妇补充叶酸有讲究 你吃对了吗？
- 怀化市二医院（市肿瘤医院）健康科普｜核桃虽好吃 幼儿需慎食
- 非常适合孕期来喝的一碗汤，营养全面，健康低脂
- 被动吸烟对儿童健康的危害
- 儿童健康大讲堂
- 冬天宝宝穿衣有技巧，家长注意这三点，孩子冬天很健康
- 健康秒懂｜流感肆虐 孕妇可以打流感疫苗吗
- 吉娜孕期秀身材被批，孕妇不必追求“以瘦为美”，健康才最重要
- 孩子爱吃溶豆不用花钱买，自己在家也能做，健康又美味
- 健康秒懂｜哺乳期的宝妈能使用抗生素吗？