上架学姐|几岁能让宝宝玩手机？答案比你想的还要早
最近 ， 编辑部的杰西 ， 因为某些原因把娃送回了老家 ， 于是雷打不动的 ， 每天都会跟娃视频一个小时 。
【上架学姐|几岁能让宝宝玩手机？答案比你想的还要早】虽说缓解了思念吧 ， 但老妈子就是爱操心 。 杰西每次视频完 ， 都会想：不是说太早让娃接触屏幕不好吗？这样看视频 ， 会不会影响娃的视力？
文章图片
确实 ， 糕妈曾经跟大家说过 ， 对于电子屏幕 ， 目前最新的建议是：
文章图片
但实际上 ， 对18个月以下的宝宝 ， 有一点是除外的 ， 那就是——视频电话 。
互动最重要
视频电话其实是一种互动 。 正因为这种互动 ， 视频电话不仅对宝宝无害 ， 反而被认为是非常优质的亲子互动时间 。
单纯的二维动画 ， 毫无互动 ， 宝宝只是被动接受信息 ， 一看就看很久 。 久坐不动 ， 不仅对身体有伤害 ， 二维画面也无法刺激宝宝的大脑 ， 让宝宝无法接收到新的信息 。
而视频电话 ， 不仅能让宝宝看到真实的、熟悉的面孔 ， 还能不停的跟宝宝互动 ， 而且这种互动是全神贯注的 ， 打电话的双方 ， 注意力都集中在互动上 。
文章图片
不仅提供了亲子互动时间 ， 还能让宝宝集中注意 。 这种 ， 就属好的“屏幕时间” ， 我们不仅不会劝阻 ， 反而会鼓励 。
所以呀 ， 是不是电子屏幕 ， 真的没那么重要 。 重要的是：是否有互动 ， 是否限制了宝宝的身体活动 ， 是否时间过长 。
使用电子设备要注意
当然 ， 就算是好的屏幕时间 ， 也并不是就能无限制地使用 。
在让宝宝使用手机、平板、电视等电子设备的时候 ， 依然要注意以下几点：
文章图片
文章图片
户外活动也很重要
注意了屏幕时间 ， 想要保护娃的视力 ， 也别漏了最重要的一点——户外活动 。
最好的保护视力的方式 ， 其实就是让宝宝们出门玩耍 。
文章图片
有研究表明 ， 每天2小时或每周10小时的户外活动 ， 能有效降低近视发病率 ， 且儿童每星期每多在户外呆一小时 ， 他们近视的风险就会下降约2％ 。
这里再来给大家介绍一下20-20-20法则 ， 即：
每20分钟 ， 转动眼睛看20英尺（约6米）外的物体至少20秒 。
2岁以上的宝宝 ， 家长就可以用沙漏/计时器给宝宝立规矩啦 。 在看电视、玩手机/ipad时 ， 每看20分钟 ， 都要看远处至少20秒 。
不仅是看电视 ， 看所有近处的东西（比如画画、读绘本、搭积木等）都可以遵循这个用眼法则哦 。
姐妹们 ， 其实真的不必把电子屏幕当做大老虎 ， 毕竟时代在发展 ， 现在的孩子 ， 不可能像咱们小时候那样完全杜绝手机、平板 。
其实 ， 只要控制好时间 ， 注意多互动 ， 多去户外玩耍 ， 电子屏幕也没有这么可怕 。
就从现在开始 ， 多带娃去外面溜达溜达吧！
文章图片
推荐阅读
- 二胎之间差几岁更合适？若在这一“范围”内，两个孩子成长都有益
- 二胎之间相差几岁更合适？相差这个数，对父母孩子都好
- 几岁的孩子最难带？宝妈只要挺过这3个时期，好日子就来了
- 宝宝“舌筋短”，到底要不要剪？最佳处理时间是几岁？
- 维生素D过量会中毒！到底怎么补？补到几岁？选D2还是D3？
- 宝宝能吃蛇皮果吗？几岁食用更合适？
- 新书上架｜《孩子的问题是问题吗》，养孩子是父母的修行
- 孩子几岁后，妈妈就不要当着孩子面“换衣服”了，危害你意想不到
- 小孩几岁开始刷牙最好？
- 想生二胎，俩娃隔几岁最好？最佳年龄不是1-2岁，别被老人糊弄