咋在看着别人的幸福和自己必须面对的现实之间寻找一个心理平衡点呢不要仰望别人

不要仰望别人的幸福，那只是因为别人的相机比你好
■网友的回复
调整自己的心态，专注于当下事务。你的幸福感将来自于自己内心的强大和自己努力的乘机，而非源于别人是否幸福。这个时候，你会发现根本就需要这样的平衡点。

咋在看着别人的幸福和自己必须面对的现实之间寻找一个心理平衡点呢