隔壁王嫂子|孕妈别喝“4种水”，胎宝宝会难受，别不当回事，怀孕时
水对于每个人来说都很重要 ， 三天不吃饭可以 ， 但一定要喝水 。 可有些人不太重视喝水 ， 这样做对身体没有好处 ， 孕妇更是如此！
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依琳是一名孕妇 ， 已经到了孕晚期 ， 出现了频繁上厕所的情况 ， 这让依琳很苦恼 ， 本来肚子大了上厕所不太方便 ， 现在又不断上厕所 ， 让依琳觉得很辛苦 。
【隔壁王嫂子|孕妈别喝“4种水”，胎宝宝会难受，别不当回事，怀孕时】所以依琳自己想到一个办法 ， 那就是减少喝水的量和次数 ， 一开始依琳觉得效果还不错 ， 上厕所的频率少了 。
但没过几天 ， 依琳的便秘变得很严重 ， 而且胎宝在肚子里也动得很厉害 ， 让依琳怕起来 。 
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到医院看了医生后 ， 医生严肃的对依琳说：人每天都要喝水 ， 你现在怀孕就更需要喝水了 ， 如果长时间不喝水 ， 会影响胎儿发育 ， 这可不是开玩笑 。
依琳听了医生的话 ， 后悔不已 ， 每天再辛苦上厕所 ， 也要乖乖喝水了 。
孕妈妈别在喝水方面犯错了 ， 如果每天补充的水分不足的话 ， 不仅伤害孕妈自己 ， 也会伤害胎儿的健康 ， 其羊水会受到影响 ， 所以必须要记得每天喝水 ， 每天水的摄入量不要低于1000毫升 。 
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另外喝水也有讲究 ， 怀孕时 ， 孕妈别喝“4种水” ， 胎宝宝会难受 ， 别不当回事 。
第一种水：各种汽水、饮料
孕妇在怀孕时 ， 经常出现没有胃口的情况 ， 觉得白开水很难喝 ， 但又怕喝水不好 ， 有些孕妈就会选择喝汽水、饮料 ， 虽然止渴了 ， 但喝这样的水对孕妈自己和胎儿没有好处 。
因为这类水含添加剂成分过多 ， 还含有非常高的糖分 ， 那么常喝这类“水”的话 ， 会让自己和胎儿长胖 ， 容易出现孕期综合征 。 
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第二种水：喝冰水
有些孕妈本身很喜欢喝冰水 ， 觉得喝这样的水很过瘾 ， 不过怀孕后就不适合喝了 ， 天气再热 ， 都要喝温热的水 ， 对身体无刺激 。
而且孕期喝冰水的话 ， 肠胃更加敏感 ， 容易出现胃痛或者拉肚子 ， 还可能引起宫缩 ， 所以说喝冰水 ， 对孕妇和胎儿都没有好处 ， 别再喝这种水了 。 
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第三种水：少喝水或者不喝水
有些孕妈孕前就不怎么喜欢喝水 ， 除非口渴 ， 否则不会去主动喝水 ， 还有的孕妇怕喝水多了常去厕所 ， 就减少喝水 ， 经常这样对身体伤害大 ， 会出现便秘 ， 怀孕时本来就容易便秘 ， 那么喝水太少 ， 加重便秘就更麻烦了 。
而且喝水太少 ， 会影响到羊水量 ， 对胎儿的健康发育有影响 ， 别再这么做了 。 
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第四种水：不干净的水
比如没有煮开的水、隔夜的凉水等 ， 这些水中都有细菌 ， 我们常人都不能喝 ， 何况是孕妇 ， 所以要喝煮开的水 ， 还要现喝现倒 。
孕晚期 ， 孕妈妈本身会出现尿频的情况 ， 那么晚上要睡觉前可以停止喝水 ， 减少起夜的次数 ， 如果有尿意的话 ， 不要憋着 ， 一定要及时排尿 ， 这样才不会伤害到自己和胎宝 。
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