京妈说|王斯然安慰太暖，下秒婆婆就多云转晴，GAI妈妈担心做不好月子餐( 二 )
有时间了就拿出来看看、学习学习 ， 照着书上的餐谱直接搭配安排 ， 让产后妈妈吃的少、老人也不烦恼 ， 避免不少婆媳矛盾 。
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2.提前买月子餐“营养套餐食材包”
有些是比较丰富的 ， 30天或42天的所有月子餐材料包 ， 费用会比较高 。
但也有些比较简单的 ， 只是营养粥汤的食材包 ， 根据产后产妇身体恢复的特点 ， 配置的营养粥汤材料包 ， 每天一包 ， 营养搭配、不重样 ， 还有很多粗粮杂粮 ， 老人直接加水煮就行 ， 方便又有营养 ， 味道还不错 ， 也是不错的选择 。
3.从网上找些月子餐食谱 ， 让老人学着做
就像王斯然转发给GAI的一样 ， 找一份比较靠谱的月子餐食谱 ， 转发给照顾月子的老人 ， 挑着会做的去做就行 ， 也比较方便 。
但有些老人视力不好、看手机不方便 ， 或是不太会用手机的 ， 就可以直接选前两种方法 ， 毕竟也要考虑老人的感受 ， 只有老人心情好才能更好的照顾产妇、减少月子矛盾 。
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王斯然就是用了这么一个暖心的小方法 ， 帮婆婆解决了大烦恼 ， 让婆婆多云转晴 ， 连GAI都为她点赞！
你在月子里吃的好不好呢 ， 有哪些难忘的经历或是想要分享、吐槽的 ， 欢迎留言呀 。
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