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|洗头发时总是掉头发该怎么办？肤康中研医生告诉你9个洗头发重点


2020年注定是不平凡的一年 ， 有心酸有欢乐 。 生活中的压力一如既往的存在 ， 多一些开心快乐变会少一些烦恼 。 伴随着秋冬季节的到来 ， 头发也是一抓一大把 ， 更是让人开心不起来 。
脱发现在已经成为困扰老中青三代人的一大难题了 ， 要说中老年人脱发 ， 毕竟年纪到了 ， 脱发的影响也没有那么大 。 但是对于年轻人来说 ， 年纪轻轻就严重脱发 ， 会极其影响个人形象 ， 会让人非常的显老 ， 好好的20多岁的年轻人 ， 头发稀少的像50多岁的人 。 说起年轻人脱发的原因 ， 洗头发不正确可能也会引起脱发 。
洗头发是一个很简单的事 ， 可是假如你洗了头发 ， 发现会掉头发 ， 那么你有可能连头发都没洗干净 。 那洗头发时总是掉头发应该怎么办？咱们先来了解9个洗头发重点 。
|洗头发时总是掉头发该怎么办？肤康中研医生告诉你9个洗头发重点
本文插图

1.洗头发前要先梳头
洗头发前 ， 先用蘸湿的头梳梳头 ， 令附着头发的污渍和浮灰浮于表层 ， 才可以同时洗干净头皮和头发 。 梳头时 ， 特别注意最好不要从一开始就从发根开始梳 ， 以防损害发根 。
2.洗头发最佳时间是夜里10点前
夜里10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期 ， 在这个之前洗头发能够促使头皮细胞再生 。 最不太适合洗头发的是10点以后到早上这段时间 ， 这段时间是头皮松驰和休整期 ， 不太适合过多刺激 。
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3.洗头发温38度上下
水过热会灼伤头皮、刺激发囊；热度太凉则会造成 头发受寒收缩 ， 血循环效率下降 ， 发囊供给欠缺 ， 造成 掉头发 。 洗头发热度一定要适中 ， 通常以人体体温为标准 ， 37-40度最好 ， 比人体体温稍热的热度便是最好的 。
4.不能用手指甲抓头发
洗头时不能用手指甲抓头发 ， 很多人感觉这样子会较为干净 ， 可是手指甲中有很多细菌 ， 如果娇嫩的头皮被划破 ， 非常容易引起细菌感染 ， 恰当的做法是用指腹柔和轻按头皮 。
5.不可以直接把洗头发倒在头上
假如直接把洗头发倒在头发上非常容易造成 化学物质残余 ， 并且也不便于起沫 ， 进而影响到清理效果 。 洗头发一定要先倒在手心里 ， 搓揉均匀以后再洗头发 。
6.洗头发、护发素要清洗干净
因为洗头发或护发素中带有化学物质 ， 因此 在洗头发时一定要清洗干净 ， 以防残余在头发上 。 并且要特别注意护发素不可以碰到发根 ， 因为洗头发时毛囊打开 ， 护发素涂在发根上 ， 这其中的化学物质非常容易渗透并阻塞发囊 。
7.不可以梳湿头发
刚洗好头发 ， 毛鳞片还处在张开情况 ， 这个时候假如梳头次数过多 ， 会造成 明显的毛鳞片损伤 ， 头发干以后会变得很毛躁 。
8.洗头发后必须先擦干
人们在洗好头发时 ， 头发的毛鳞片是张开的 ， 张开就代表着敏感 ， 某些浮尘、细菌、污垢便会乘虚而入 。 因此 洗好头以后 ， 最好先用毛巾擦至6、7成干 ， 促使毛鳞片闭合 ， 这样子更有助于降低经常洗头发对头发的损害 。
9.头发吹干再休息
夜里内脏器官进到休息时期 ， 洗头发后残余的水份会产生湿气进到头发 ， 非常容易阻塞皮肤毛孔 ， 发囊供给不畅 ， 便会造成 头发损伤、掉头发 ， 因此 休息前一定要确保头发9成干以上 。
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