小豆芽育儿记|宝妈需要知晓，避免踩雷影响宝宝健康，宝宝1岁前不可以吃的食物
原创|小豆芽育儿记
辅食对宝宝的成长非常重要 ， 好的辅食可以为宝宝提供丰富的营养 ， 让宝宝更加健康 ， 但并不是所有的食物都适合给宝宝吃的 ， 尤其是1岁之前的宝宝 ， 有些食物真的不能吃！
宝宝出现过敏 ， 只因辅食没吃对
小陈的宝宝现在有9个月 ， 最近宝宝身上起了红色的疹子 ， 这让小陈非常担心 ， 刚开始大家还以为宝宝是皮肤过敏 ， 后来去医院进行检查才发现并非如此 。
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宝宝身上起红色疹子确实是因为过敏 ， 但并非皮肤过敏 ， 而是食物过敏 ， 而且还是吃了鸡蛋导致的 。 听完医生的话 ， 小陈有些不可思议 ， 宝宝吃鸡蛋居然也能过敏了 。
医生给小陈解释 ， 一般宝宝到了8个月是可以添加鸡蛋的 ， 但仅限于鸡蛋黄 ， 如果宝宝过早吃鸡蛋清很容易可能引起过敏 ， 因此小陈的宝宝之所以过敏 ， 很有可能就是吃了全蛋或者是鸡蛋清 。
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相信大部分新手宝妈在照顾宝宝的时候 ， 也是边学习边实践 ， 很多时候都会糊里糊涂 ， 尤其是在宝宝辅食方面 。
虽然说宝宝6个月就可以添加辅食 ， 但宝宝此时的消化系统都还在发育中 ， 尤其是1岁前的宝宝 ， 对于一些食物还不能很好的消化 ， 有时候甚至会出现对身体有伤害的情况 ， 比如过敏、腹泻等等 。 那么宝宝在1岁前都有哪些食物吃不得？宝妈知道吗？
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宝宝1岁前不可以吃的食物
1.鸡蛋清
鸡蛋营养丰富易消化 ， 非常适合做宝宝的辅食 ， 但宝妈需要知道 ， 宝宝在1岁之前最好不要吃鸡蛋清 。
这是因为鸡蛋清里含有分子非常小的白蛋白 ， 宝宝的肠壁非常薄弱 ， 渗透性也好 ， 白蛋白就会穿过肠壁进入宝宝的血液中 ， 进而宝宝就会容易出现过敏的情况 。
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虽然宝宝在1岁之前不可以吃鸡蛋清 ， 但吃鸡蛋黄完全没有问题 ， 宝妈可以一点点给宝宝添加鸡蛋黄 ， 给宝宝补充营养 。 另外 ， 在添加鸡蛋黄的时候宝妈需要注意宝宝是否有过敏的情况 。
2.牛奶
牛奶中富含蛋白质和矿物质 ， 这些物质虽然对身体非常有益 ， 但宝宝娇弱的肠胃并没不能很好的吸收 ， 如果这些物质长时间滞留在宝宝的体内 ， 就会给宝宝肾脏增加负担 。
另外 ， 牛奶还可能导致宝宝出现奶蛋白过敏 ， 因此宝妈在宝宝1岁之前 ， 最好不要给宝宝喝牛奶！
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3.各类调味品
宝妈在给宝宝做辅食的时候 ， 都会有一个疑问 ， 用不用给宝宝添加调味品？用不用给宝宝的辅食中加一些味道？
其实宝宝在一岁之前的辅食最好不要添加过多的调味品 ， 尤其是一些比较有刺激性气味、口味比较重的调味品 ， 宝妈在给宝宝做的辅食一定要特别清淡 。
如果想要给宝宝添一些味道 ， 我们可以在宝宝10个月以后 ， 在辅食中滴入几滴酱油 ， 但千万不要刻意放盐 ， 避免宝宝吃多了盐 ， 给身体增加负担或者给宝宝养成口重 。
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4.蜂蜜
蜂蜜又甜又有营养又属于天然食材 ， 感觉对宝宝非常友好 ， 但实际上 ， 宝宝在1岁之前最好不要吃蜂蜜 ， 尤其是小月龄宝宝千万不能吃！
蜂蜜容易感染肉毒杆菌 ， 宝宝身体还在发育中 ， 解毒能力非常差 ， 宝宝误食之后很容易中毒症状 ， 比如全身无力、呼吸困难等等 。
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