梁开心|如何培养孩子的自信心？
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先和大家分享一个亲身的经历 ， 再和大家分享自信心的来源以及如何培养孩子的自信心 。
【梁开心|如何培养孩子的自信心？】依依3岁左右在淘气堡第一次玩蹦床的时候 ， 那种害怕和担心的表情回想起来仍然记忆犹新 。 她自己很想玩但又找不到方法 ， 当她被身边小朋友蹦跳导致站不稳的时候就不再敢尝试了 。 当时我告诉她不要到中心去 ， 可以先在四周尝试 ， 妈妈在旁边保护你 ， 你是最棒的！但是无论我怎样劝说她还是不敢尝试 ， 后来再去淘气堡的时候她依然抵触蹦床 。 直到有一次 ， 我拉着她的手和她一起在蹦床里玩的时候 ， 她才放心的去尝试 。 陪她一起获得成功蹦跳的体验后 ， 她慢慢就敢放开我的手自己蹦了 ， 这时她获得的就是真实的自信 。
这个经历让我明白了是我当时的引导方法出现了问题 ， 所以接下来我会和大家分享几个自信心的来源 ， 相信大家看完也会有所感悟 。
自信心不足的孩子在学习上会缺乏主动性和自律性 ， 遇到困难会退缩产生畏难情绪 ， 生活上还会产生依赖性 。 那我们要怎样在生活中培养孩子的自信心呢？
人的基本心理需要包括归属感 ， 自主感和胜任感 ， 这三方面具体和自信心有什么关系呢？
首先归属感来自无条件的爱 ， 因为一个人的能量来自于爱 ， 来自于集体和群体的认可 ， 来自于父母的信任和尊重 。
很多爱学习的妈妈经常会听到“无条件的爱” ， 她会觉得“无条件的爱”是不应该提要求提条件来限制孩子的行动吗？我们应该对孩子的一切行为都接受吗？我的个人看法是 ， 当我们对孩子有充分的爱和尊重的时候 ， 你对孩子提要求、建立规则 ， 他会更容易接受和遵守 。 举个例子 ， 朋友家的孩子总是想在写作业前和妹妹玩一会 ， 然后她的妈妈总是严厉的制止他 ， 告诉他只有写完作业才能和妹妹玩 。 我告诉她你可以试着这样对孩子说:“妈妈知道你想和妹妹玩 ， 但是写作业是重要且紧急的事情 ， 你写完第一项数学作业我们再来一起玩十分钟 ， 可以吗？”有时候我们要把爱和规则结合起来使用 ， 而不是一味的“无条件”的妥协 。
第二是自主感 ， 就是孩子可以自己做决定 ， 这里强调的是父母不要全部替代 ， 因为你的替代会让孩子觉得很多事情是自己是不能掌控的 。 比如在孩子遇到难题的时候 ， 你在孩子旁边说:“这么简单的题 ， 我告诉你应该怎么做 ， 有什么不会的！”你传递的信号是这很简单 ， 是你能力不足；或者传递的是没有家长的帮助你就做不出来 。 虽然孩子暂时完成了任务 ， 但却不会增加自信 ， 反而会产生自我怀疑和依赖性 。 这也是孩子在学习中产生畏难情绪和自律性不足的一部分原因 ， 而正确的做法是要给予适当的帮助 。
比如当你看到孩子愁眉不展的样子时 ， 可以走过去询问她是否需要帮助或者给他具体的指导 ， 而不是一味的提要求和批评孩子 。 我们要让孩子知道他是有能力的 ， 有价值的 ， 他的自尊水平才会提高 ， 继而她的自律性也会提高 。
这里分享一个提高自尊水平的小妙招 ， 就是让孩子从小事情做起 。 比如自己整理书包 ， 自己洗袜子 ， 自己收拾房间和玩具 。 当你表扬他做对事的时候 ， 正是塑造他好行为的最佳时机 。
第三个是胜任感 ， 就是孩子觉得自己能够做到 。 比如他学会自己玩蹦床了 ， 他学会独立骑自行车了等 。 在这个过程中他通过不断的努力和调整方法 ， 会收获越来越多的自信心 。 所以这里要提醒家长朋友们 ， 给孩子培养一个成长型的思维 ， 就是让孩子觉得当下他表现的好与不好都是暂时的 。 不要因为遇到挫折而非常沮丧 ， 也不要因为遇到顺境而非常得意 。 要培养成长型思维模式的前提是父母要做到不给孩子贴标签 ， 要接纳孩子的错误并具备十足的耐心 ， 表扬孩子付出的努力 ， 做到了这三点就能够帮助孩子建立终身成长的心态！
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