孕妈学堂|哺乳期到底能不能化妆、染发、做美甲?答案有点意外…


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怀孕的时候 , 为了娃 , 这不敢吃那不敢碰 , 就等着生完大解放 。
谁知道 , 生了娃成为哺乳妈妈后还是有一大堆麻烦禁忌 。
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想做个美美的头发?——不行!染发剂有毒!
感冒了想吃点药?——不行!药会随着奶传给孩子!
乳腺炎了不影响喂奶吧?——不行!乳汁也会有炎症啊!
亲戚朋友的这些“好心规劝”、网络上的那些传言是真的吗?
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哺乳期究竟能不能护肤?
怀孕后 , 真的只能让肌肤“裸奔”吗?
答案是否定的 。
多数日常使用的化妆品只作用于皮肤表面 , 很难经皮吸收到血液 , 所以一般不会对发育中的胎儿产生影响 。
敲重点:清洁、保湿、防晒 , 缺一不可!
在产后 , 女性体内的激素水平会再一次发生急剧变化 , 皮肤也会随之改变 , 产后不好好护肤 , 可能会加速皮肤老化过程 。
清洁不到位 , 皮肤油腻、黑头、粉刺容易找上门;
保湿不到位 , 皮肤干燥、脱皮、敏感 , 大风一刮就疼;
不好好防晒 , 色斑可能就要伴随一生了 。
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另外 , 从生理角度来看 , 生育对于女性 , 不论是身体层面的孕吐、腰疼、便秘、尿频、脏器压迫. , 还是精神层面的产前/产后抑郁症、重归家庭和社会的心理压力等 , 女性在生育这件事上的付出 , 是足以用“牺牲”来形容的 。
芽芽妈相信当每个女孩选择成为一个母亲的时候 , 一定都会有足够的责任感与使命感 , 去保护自己和自己的孩子 。
相比外用的护肤品 , 那些真正有可能影响到胎儿的抽烟(包括二手烟)、酗酒 , 乃至错误用药 , 才是我们更应该警惕的!
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哺乳期的妈妈也可以美美哒 , 但是选择化妆品的时候 , 一定要遵守两个原则:
★第一:产品成分越单一越好
避免使用控油、祛痘、美白、祛斑、抗皱的功效性产品 , 最好选择“无香料、无色素、无易致敏防腐剂”的成分 。
值得注意的是 , 一些以“纯天然”为卖点的产品 , 并不代表里面所有的成分都是纯天然 , 妈妈们需要谨慎选择 。
这5种常见成分要避开:
●维生素 A 及其衍生物:孕期 , 维 A 酸口服摄入过量可导致自然流产和胎儿畸形;在哺乳期 , 同样也不建议使用 。
●对苯二酚:可能引发刺激性接触性皮炎 。
●二苯酮类:是防晒霜里的常见成分 , 容易让皮肤对光敏感 , 最好回避
●阿伏苯宗:也是防晒霜里的成分 , 容易导致皮肤对光过敏 , 同样建议回避
●水杨酸:常见于祛痘产品 , 在爽肤水、精华中常见 。 口服水杨酸确定有增加胎儿畸形和流产的风险 , 而外用水杨酸目前还没有确定结论 , 考虑到对皮肤的刺激 , 也建议回避 。
★第二:要正规
对质量、来源或安全性存疑的产品 , 尽量避免使用 。 最简单的办法是寻求类似的可靠替代品 , 或咨询专业人士 。
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哺乳期妈妈可以染发烫发吗?
可以 , 但要选择正规合格产品 。
母乳妈妈能不能染发烫发 , 主要看染发剂和烫发剂的成分是什么 , 一些染发剂和烫发剂中含有重金属成分 , 可能会致癌 。
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但染发剂和烫发剂通过皮肤吸收 , 再通过乳汁到达宝宝体内的含量一般极低 , 对幼儿几乎没有太大影响 。


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