在手机信息的夹击下，我们如何保护自己的注意力？( 二 )
有一次我带着儿子在隔壁大学操场玩 ， 在健身架上运动的时候 ， 听到一个小女孩用手机外放讲座 ， 主讲人在讲解清朝内宫的女人们怎么上厕所的事情 ， 包括各个层级的尿桶和便盆的形状和使用 。 小女孩在本该运动的时候 ， 静静地骑在健身架上痴迷于这类无用的讲座 。 当时我就想 ， 一个孩子知道这些有什么用呢？课后的一点儿闲余时间 ， 搞点运动不好吗？现在很多全职妈妈生怕被社会抛弃 ， 就在网上报了很多付费的“知识讲座” ， 每天忙着听这类讲座给自己充电 ， 觉得网上人模狗样的人一本正经讲出来的就都是知识 ， 只要是自己不知道的就都应该学习 。 课买了不少 ， 钱花了不少 ， 把很多本应该照顾家庭教育孩子的时间耗在了听课学习上 ， 可是这种所谓的学习 ， 除了让卖课程的人高兴外 ， 大多没有价值 。我们这个时代最不缺的就是你不知道的各类知识 ， 实际上这类知识已经泛滥成灾了 。大人痴迷这些信息也就罢了 ， 怕的是影响到孩子 。 妈妈对孩子的影响挺大 ， 孩子看妈妈成天在听这些东西 ， 而且妈妈积极向上地告诉孩子自己在学习在充电 ， 然后再灌一顿鸡汤 ， 长此以往 ， 孩子会觉得听网上的各种讲座 ， 知道各种不知道的事情是很正能量很牛逼的事情 ， 也会跟着大人痴迷于这些 。 听这些东西当然很轻松啊 ， 又没人布置作业检查作业 ， 更没人考核 ， 比学课本知识轻松多了 ， 还高大上 ， 长此以往 ， 孩子可能会逃避课本知识的学习 ， 用学习网络讲座来假装努力 。就像小孩子必须专注于课本知识才能提高成绩一样 ， 大人也必须专注于有用的信息才能提高自己 。 知道一些自己不知道的信息和知识不是说错了 ， 只是说沉溺于此 ， 肯定弊大于利 。最近我点开信息的时候格外小心 ， 主动做些取舍 ， 坚持不乱看 。 早晨我把手机放在另一个房间 ， 晚上出门也不带手机 ， 其他时间尽量约束自己不乱看手机 。 当我这么做的时候 ， 突然发现我的世界安静了很多 ， 打球跑步的时间有了 ， 看电影电视剧的时间有了 ， 也能专注地做自己喜欢的事情了 ， 有一种神清气爽的感觉 。我不知道我能坚持多久 ， 但我知道必须去坚持 。 相信很多人也正在承受着手机的煎熬 ， 所以我把我的感想写出来 ， 与诸君共勉 。本号作者杨昇介绍：本文笔者杨昇 ， 高校教师 ， 喜好写作 。 公众号发布原创文章近400篇 ， 单平台阅读量10万+文章15篇 ， 全网阅读量数千万的文章2篇 。 其原创文不但在全网的传播有广度 ， 更有高度 ， 1篇文章被《光明日报》全文转载刊登 ， 1篇文章被国务院内参《国是咨询》选登 。 近几年来担任多家公司的公关顾问 ， 在这些公司公关的艰难时刻 ， 亲自操刀高质量公关文帮助公司度过难关 。长期提供公关文、演讲稿、广告软文、策划文案等企业和个人所需文案的代写作 ， 个人微信56243161 。 微信公众号“在作文里成长”有400多篇原创美文等您来读 。
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