最佳健康|普通人连长腿特效都不敢这么P，“美腿天花板”唐嫣的腿火上热搜( 二 )
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“辣丽莎”是她 ， 小甜豆是她 ， 这么可爱温柔的“人间芭比”谁不喜欢呢！
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提起美腿 ， 不得不提的身高167cm的莫文蔚 ， 腿长就达到了104cm ， 比例简直逆天！
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一双长腿毫无赘肉 ， 线条优美 ， 从小腿肚到大腿根 ， 都匀称无比 ， 线条更是笔直修长 ， 细得恰到好处 ， 十分完美 。 据说她的一双腿上了价值3000万的保险！果然是美腿值千金啊！
“韩国第一美腿”的李多喜 ， 精致的脸蛋 ， 174的良好基因 ， 还有一双完美大长腿！李多喜的身材真的巨棒！
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更抓人眼球的是那双美腿 ， 随便照照不用挑什么长腿角度 ， 出生动诠释了胸以下全是腿是什么体验！
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女性的美腿 ， 从某种程度上讲是性感的象征符号 。
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那什么样的才算美腿呢？肯定是修长纤细 ， 线条流畅又白皙了！那自己的腿是什么程度呢？还不快来测评一下！
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你的腿长够不够?
腿长判断：
方法一：马氏躯干腿长指数
这种方法是检测身体上下部分的相互比例（即躯干与腿的比例） ， 是目前最可靠和最具有参照价值的量化指标 。
马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100
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ps：亚洲男性平均为85.10（中腿型） ， 亚洲女性平均为83.41（亚短腿型）
方法二：腿围周长比
大腿：小腿：脚踝周长=5:3:2 ， 这个比例是来判断腿粗细正常并且健康的一个最完美的黄金定律 ， 符合这个标准的双腿看起来才会更加匀称 ， 否则双腿就存在过粗或过细的问题 ， 称不上美腿！
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而腿长这种问题是要靠天生的 ， 很大程度上没有改变的可能 ， 但是可以通过练习翘臀 ， 来达到视觉上更修长的感觉！
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腿型分类 ， 了解一下
常见腿型判断：
在自然状态下站直 ， 将双腿并拢 ， 然后观察两腿间的线条来判断自己的腿型 。
“标准腿型”：脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时 ， 大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点 ， 必须贴紧 ， 而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态 ， 即是五处紧贴、四处分开
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“X型腿”：如果只有膝盖能贴紧 ， 两侧膝关节碰在一起 ， 而两足跟则靠不拢 ， 走路出现两膝打架互碰的步态 ， 这种形态很像英文字母中的「X」
“O型腿”：大腿部分贴近情况下 ， 膝盖无法靠拢 ， 这种形态很像英文字母中的「O」
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在医学上 ， 人们通常把O型腿、X型腿分别称为膝内翻、膝外翻!
不良腿型形成原因：
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