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信洁心理驿站|心理科普 | 常见的梦，暴露了你什么样的潜意识？


北京联盟_本文原题：心理科普 | 常见的梦 ， 暴露了你什么样的潜意识？
信洁心理驿站|心理科普 | 常见的梦，暴露了你什么样的潜意识？
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梦 ， 是一种很奇妙的现象：
在梦里飞起来 ， 又从高空掉下去意味着什么？
为什么我总是做同一个梦 ， 有什么特殊意义吗？
晚上做很多梦 ， 经常做噩梦是怎么回事？
为什么有的场景好像在梦中出现过？梦可以预示未来吗？
梦见掉牙、考试迟到 ， 梦见前任、梦见被追杀 ， 梦见家人去世、或逝去的亲人……背后埋藏着怎样的心理暗示？
【信洁心理驿站|心理科普 | 常见的梦，暴露了你什么样的潜意识？】我们一生中1/3的时间都在睡眠中度过 ， 但真正了解梦的人少之又少 。 心理学认为 ， 梦 ， 实际上是我们与潜意识沟通最直接的方式 。
国内释梦领域扛鼎人物朱建军教授形容 ， 一个人的心灵就像一座夜间的园林 ， 亮着灯的房子是意识 ， 而房子外黑暗的树林、池塘和假山是潜意识 ， 藏着我们看不见的情感和意念 。
许多人误把看得见的房子当成了他的全部心灵 ， 以为完全了解自己 。 但有时又被突如其来的情感左右 ， 为一件小事感到愤怒 ， 为什么这样 ， 他不知道 。
而梦 ， 就像是一个手电筒 ， 引我们进入潜意识的世界 ， 看清内心“暗处”的一切 。 一个人越懂梦 ， 就越能知道 ， 自己的内心绝不仅仅只有已知的那一点思想 ， 心灵的世界无比浩大 ， 隐藏着无限智慧和潜能 。
懂梦的人 ， 能从梦中得到启示
梦就像我们第三只眼睛 ， 能看到藏在平静水面下的暗流涌动 。
心理大师荣格曾说 ， 梦是对未来的预测或启示 。 而噩梦 ， 是一种强烈的警示 。
朱建军教授曾经有一位来访者 ， 有不错的工作 ， 漂亮的妻子 ， 看起来有很好的前途 ， 但是常常做噩梦 ， 梦见自己登山 ， 爬了很高 ， 突然发现再往上没有路了 ， 想退也退不回来了 ， 马上就要掉下悬崖 ， 他非常恐惧地醒过来 ， 满身大汗 。
层层分析之后 ， 发现困扰他的噩梦 ， 其实是在警告他 ， 在人生中爬的太高太快 ， 没有给自己留退路 ， 压力已经超出了范围 ， 再继续拼命工作已经非常危险了 。
噩梦往往提示着内心长期被压抑 ， 如果读懂这个警醒 ， 悬崖勒马 ， 那就“救”了自己 。 如果没读懂 ， 很可能一段时间后出问题 ， 比如莫名得了一个重病 ， 突然心理崩溃 ， 甚至造成更可怕的后果 。
透过梦 ， 能看见超越逻辑认知的灵感
人类有两种认识世界的方式 ， 一种是白天清醒时候的逻辑认知 ， 一种是晚上睡眠中的原始认知 。
一个懂梦的人 ， 能在逻辑认知和原始认知间架起一座桥梁 ， 把这两种不同的认知联系起来 ， 因此 ， 可以超过单纯的逻辑思维 ， 捕捉到很多平日里难以获得的灵感 ， 找到心中寻觅已久的答案 。
《夏洛特烦恼》的作曲者冷婉婉 ， 在参加奇葩大会时坦言 ， 这首歌就是自己在梦中得到的启发 ， 蔡康永将信将疑地问高晓松 ， 高晓松自己的好友郑钧也是如此 。
除此之外 ， 许多艺术作品、发明创造 ， 比如汽车轮胎所用的橡胶、缝纫机的设计、元素周期表的发现、《盗梦空间》的创作 ， 都跟梦有关 。
善于解梦 ， 能激发潜藏的性格原型
释梦 ， 就是一种完善人格的心理学手段 ， 了解梦 ， 甚至可以完全改变自己 。
心理大师荣格发现 ， 人的原型有很多种 ， 比如“智慧老人”、“阿尼玛或阿尼姆斯”、“太阳王子”等等 ， 每个原型都有自己的性格模式 。
释梦是我们和自己潜意识的沟通 ， 经常释梦 ， 你潜意识中的各个原型都将被激发 。 每一个原型都有极大的心理力量 。
一旦你和某个原型有共鸣 ， 你的性格会越来越接近这个原型 。 例如当“太阳王子”原型被激发时 ， 你的性格会开朗、活泼、洒脱 ， 如同王子 。


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